@myebycosta: DÍA 1 de la serie “7 DÍAS, 7 TUPPERS SALUDABLES” by MyEbyCosta 🚀😋 Hoy nos llevamos un pollo al curry con arroz facilísimo y brutal 🍛 ¿Preparad@ para ser la envidia de tus compis de tupper? 🤭 #tuppersbymyebycosta 🛒 Ingredientes para 2: - 140 g de arroz basmati integral - 500 g de pechuga de pollo en tiras - 1/2 cebolla picada - 2 ajos picados - 2 cucharaditas de tandoori o curry rojo - 1 cucharadita de pimentón - (Opcional) Cilantro fresco picado - Aceite de oliva, sal y pimienta 👩🏼‍🍳👨🏼‍🍳 Receta: 1️⃣ Cuece el arroz siguiendo las indicaciones del envase. 2️⃣ Pon una sartén al fuego, sofríe la cebolla y el ajo. Añade el curry y el pimentón, y mezcla. 3️⃣ Agrega las tiras de pollo con sal y pimienta. Cuando estén doradas, añade la leche de coco, mezcla y deja unos minutos. 4️⃣ Prepara los tuppers con el arroz, el pollo al curry y un poco de cilantro (si te gusta) ¡y listo para llevar! 😋 ¿Te gusta cómo está empezando esta serie? TE LEO EN COMENTARIOS 👇👇 🗓️ Te espero mañana en el día 2 con otro tupper fácil, sano y riquísimo para llevar al trabajo 🫶 #recetassaludables #comidaparallevar #tuppersaludable #parati

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Monday 06 October 2025 18:28:44 GMT
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Comments

carmen98pv
Carmen Peso :
De un dia para otro valdria?
2025-10-09 11:24:32
5
leokdragon
LëokDrægôn :
algo que sustituya la leche para los intolerantes? 😭
2025-10-08 20:04:03
1
un.deseo.a.la.luna
@undeseoalaluna :
sino puede ser leche de coco por cual se puede cambiar?
2025-10-07 16:24:48
1
aicondoloress
@aicondolores :
Ñam que rico
2025-10-06 18:47:46
1
jose.scania
Juan José :
gracias por la receta...hago transporte internacional y me viene súper bien, tener más ideas 🥰🥰🥰
2025-10-06 18:49:27
2
sergiobenito509
sergio_benito :
Se puede congelar ya cocinado??
2025-11-16 05:16:03
0
maitemiranda50
maite :
Buena idea🥰
2025-10-16 18:50:38
0
user2583227783048
Marisa :
El arroz ,se pone duro al día siguiente?
2025-11-24 09:14:13
0
alexandrapg29
Alexandra PG :
cuándo de leche de coco que no lo pones?
2025-11-03 23:54:19
0
cristinaprietoro
Cristina Prieto Rodr :
se puede hacer con leche d soja??
2025-10-20 09:33:55
0
johnlarch69
🎣JOHNLARCH🎣 :
k alegría comer tan bien.....yo no tengo tiempo para hacer esooo
2025-11-08 06:21:30
0
user61232839
xxxx :
de donde es el curry?
2025-11-05 20:36:13
0
nancygranadosrica0
nan :
🙏
2025-10-11 21:13:15
0
mariopj0
Mario :
😳😳😳
2026-05-16 11:37:37
0
dakotoloco
Dakota García :
❤️
2025-11-15 00:01:30
0
lourjrzzkf9
lourjrzzkf9 :
❤️❤️❤
2025-10-30 17:45:31
0
ginagnecco
Gina Gnecco :
😅😅😅
2025-10-29 14:21:07
0
clau_araujodiaz
Clau :
😂
2025-10-25 11:45:02
0
adripipii
adriana menacho :
🍀🍀🍀
2025-10-23 12:58:42
0
lauraaran99
laaaura 💖 :
😳😳😳
2025-10-20 16:19:58
0
filo_aa
filo_aa :
🥰🥰🥰
2025-10-17 20:59:42
0
miguel484848
miguelgarcialop11 :
🥰
2025-10-17 14:53:14
0
andreita_763
Angie🥰 :
Que rico 🤤 apuntado!!!
2025-10-06 20:10:09
1
adrianrichlivlogs
THAT'S SO ADHD !!! 🧡🏳️‍🌈🧩 :
quien dijo que la comida tenía que ser aburrida y fea
2025-10-11 11:48:57
1
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