@siu.xinh304: Trả lời @phuong.m52🌸 Hơn 1 tháng cố gắng của tớ🔥💪không gì là không thể nếu bạn không cố gắng#tapluyenmoingay #thaydoibanthan #gym #luyentap #GymLife
sao tôi không bị run hay yếu tay mà 2 cái chân nó mỏi nó rung dữ ta 🥺
2025-10-13 08:21:31
0
Đức Thuận✅ :
😘😘😘
2025-10-07 05:15:33
0
Ronaldo47 :
t đề ba zô 30 cái, 6 tháng r vẫn 30 cái,ráng thêm là tay chân run k ráng dc 😆
2025-10-07 02:02:01
5
Hạo Duy Nguyễn :
lúc trc tui tập sai form toàn thấy ăn vô vai giờ nhìn máy video trc ng ta tập mới biết 😁
2025-10-07 12:43:06
1
Huy Trần🤗.(陳輝)🇹🇼🇻🇳 :
26-8 bạn cầm cái gì thế
2025-10-06 21:07:52
1
kynz :
😂
2025-10-14 14:37:29
0
A :
Lm sao để lm đc 1 cái đầu tiên ạ😢😢
2025-10-09 05:18:58
0
Săn đồng hồ Nhật :
❤❤
2025-10-10 00:33:53
0
Kxaing Kxaing Txin :
💗
2025-10-10 03:02:41
0
Kenchi 18🇻🇳 10🇯🇵 :
👍👍👍👍👍
2025-10-12 08:55:24
0
Tiến.VyLa :
Giỏi lắm cô gái.
2025-10-12 10:29:09
0
Mei :
ngượng mộ qá ạ
2025-10-12 13:57:16
0
Tùng lành :
Ước dc tập cùng e
2025-10-13 02:01:39
0
HuỳnhBasic(AthleticFit) :
quá đỉnh
2025-11-13 23:38:52
0
Nguyễn Tiến Thọ :
đỉnh
2025-10-26 21:21:59
0
Hiếu Đang Giảm Cân :
shop khỏe hơn tui nữa =))
2025-10-28 11:55:03
0
Vui là chính :
Lần đầu mình đẩy đc 30c sau 32 sau nữa 36 sau nữa 39 sau nữa 43 sau nữa 47 hiện tại 50 tròn tạm muốc 50 sau lên tiếp
2025-10-29 18:19:08
0
Đ(09) :
Cố lên b ,mọi nỗ lực đều sẽ được đền đáp xứng đáng
2025-10-31 03:11:00
0
Arashi :
Hít đất không cần cố quá làm gì. Mỗi lần tập 3 cái nghỉ 5 phút rồi lại tập 3 cái, cứ sau 5 lần tăng thời gian nghỉ lên thêm 3 phút. Cứ tập như vậy cho tới khi hơi hơi nhức đầu nhè nhẹ thì nghỉ 7 tiếng rồi tập lại từ đầu như vậy. Tập vậy 1 tuần tăng sức bền. Sang tuần 2 tăng thêm 1 cái hít đất.
2025-11-01 10:57:56
0
Đen :
mình làm đc 30 cái
2025-11-02 15:09:09
0
vongthuvan :
mik hít được 5 cái thì chưa thấy gì , but 9 cái là mỏi , cái t10 gục ngã 🥲hự , c thật nỗ lực , ta cùng cố gắng nhé c
2025-11-11 16:32:23
0
🤍💐(.Aung.Ko.Oo.)💐🤍 :
💪💪💪💪💪☺☺☺
2025-10-06 20:51:29
0
CÔnG_HuỜNg :
🥰🥰🥰
2025-10-07 00:32:07
0
مخط -وفة-maya🫠🔥 :
☺️☺️☺️☺
2025-10-06 20:52:24
0
Ishaq Fawadly :
🥰🥰🥰
2025-10-06 20:55:06
0
J O Y :
🥰🥰🥰
2025-10-06 23:07:47
0
Hùng Universe :
Nữ mà hít đất đc form đẹp vậy là khoẻ lắm á
2025-10-06 23:29:55
0
Nguyễn Văn Duy :
nhưng chưa nữ nào chống đẩy hơn đc 30 cái
2025-10-06 23:44:51
0
Bennie Béo :
Respect ❤
2025-10-06 23:58:47
0
ྀི♪⋆ Trả Cho Anh 𓆝 ࿐ ಠ︵ಠ :
hơi cong lưng 1 chút giống lúc plank, b sẽ đẩy dc nhiều hơn ấy
2025-10-07 00:09:57
0
Tùng Điệp :
tui thì đang 30 cái nè k hơn thêm một cái nào
2025-10-07 00:13:24
0
Xích Quỷ :
tập xong e ngồi thiền lúc đó luôn ah .ta nó đã .thử đi
2025-10-08 09:48:48
0
Phan Tiến :
@Bỉ Ngạn tarot
2025-10-07 01:19:49
0
Hoàn ko gờ :
Respect 💪
2025-10-07 01:30:46
0
Ngơ 1994 :
chống đẩy cùng nhau thì mình đẩy được
2025-10-07 01:39:47
0
TN.Phan Hiển :
gồng core sẽ đẩy được nhiều cái hơn
2025-10-07 01:42:51
0
Zăng Đen :
💪👍Tiếp tục cố gắng nhé bro😁
2025-10-07 04:14:33
0
HT :
mỗi lần chống đẩy đếm 11 22 33... mỗi lần 2c ý, ko hiểu sao thấy đỡ mệt chống đc nhiều hơn đếm từng cái😁
2025-10-07 04:26:28
0
Zephyr :
🥰🥰🥰
2025-10-08 04:05:37
0
To see more videos from user @siu.xinh304, please go to the Tikwm
homepage.