@aminfereidooni: کپشن واجب ❌ میخوای نتیجه سه سال و توی سه ماه بگیری؟ لطفا سریعا شروع کن به افزایش وزنه هایی که میزنی و پروتئین ورودیت و ببر بالا ✅ نکاتی که توی ویدئو گفتم روهم رعایت کن ومنتظر ویدئو های بعد باش که راه علمی فیت شدن و یاد بگیری 👊❤️ #امین_فریدونی فیزیولوژیست و مربی ورزش و تغذیه در لندن برای دریافت برنامه ورزش و تغذیه کلمه برنامه رو کامنت کن کمپانی فیتنس امین سلامت با بیش از ۱۰ هزار پرونده موفق فیتنس #فیتنس #بدنسازی #لاغری #ورزش