@miqri_twerk.jp: ・ 📢お知らせ📢✨ 新！オンラインサロン- トゥワーク3ヶ月講座情報ℹ️🍑✨ 時にはエネルギッシュに、時にはセクシーにお尻を動かして踊るトゥワークダンス。 最近では、神経反射療法セラピスト歴17年のプロフェッショナル 黒川みさとさん (@scn_misato )との対談Live配信にて、 “太ももの付け根や肩甲骨の真ん中あたりにある筋肉を柔軟に使うことで「若がりホルモン(キレイになるホルモン)」 の分泌を促進すると言われており、その部分の筋肉運動を中心に行うトゥワークダンスは、かなり良いのでは✨” というご意見をいただき、ますますトゥワークダンスの魅力が爆発していると感じております🥰🍑 ​姿勢も美しくなり、身体全体がしなやかに、お尻もプリンになる、そして何より楽しく達成感のあるトゥワークダンス!! このトゥワークダンスの日本第一人者MiQriが 今回も 「初心者コース」 「経験者コース」 「もっとエクササイズコース」 とコースを三つに分けて、トゥワークをいっしょにやっていきます。 トゥワークの振付を楽しんで踊ってみて汗もかいて、 トゥワークダンスにハマる！身体に変化を実感する！ なんと言っても、絶対にトゥワークができるようになる理屈と動きを丁寧にお伝えしていますので、一つ一つの動きをしていくと自分自身に毎回の達成感と次のチャレンジをするワクワクする気持ちが生まれます🥰✨ これが「トゥワークダンス」コミュニティです！！ オンラインサロンコミュニティは7回目となります🥰。 今回も気合い十分です！！現在、会員募集中です！ 会員募集期間は2025/10/01〜11/01までとなります。 ​ ​サロンでの講座開始は11/01〜翌年2/01(＋1ヶ月です). お申し込み、詳細はプロフィールリンク🔗のオンラインサロンをタップしてご覧ください✨🥰🩷🍑 離れた場所で、好きな時間に、好きなだけ、MiQri🇯🇵🍑と一緒にお尻合い🥰🩷🍑💻 #miqritwerk #オンラインサロン #トゥワークみくり #トゥワーク #トゥワーク3ヶ月講座

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Friday 10 October 2025 00:44:35 GMT