gh_w.🏋🏻♂️🇸🇦
Region: SA
Friday 10 October 2025 12:39:55 GMT
2249969
56214
400
26914
Music
Download
Comments
براءه 🦋 :
الفاكيوم فقل لي الانفصال انصحكم بناتتتت 👌🏻
2025-10-11 10:15:33
77
Ashwag99002 :
طيب كيف اعرف انه الانفصال العضلي إلتم
2026-02-28 00:39:48
2
n. alzahraa :
اني بعد الولاده نفخه بطني مراحت ابددا والي يشوفني عباله حامل للعلم راح اصير سنه على ولادتي ما اعرف شنووو الحل ساعدوووني 😩😩
2025-10-13 02:58:35
27
sayran rose 🌹 :
كم مرة بأسبوع
2026-01-18 20:14:00
0
🇮🇶A :
زين والي مگشره بدون شي شيوخره😭
2025-10-10 12:52:39
7
مرامي🤍 :
أنا ما اريد أضعف بس أبي بطني يروح🥲
2025-10-28 11:32:51
2
مُـنى ..♚ :
ينفع بدون دايت 💔
2025-11-18 13:28:59
0
قرآن . quran :
بطني نفس الاولئ بس انا عزباء معقوله بي انفصال عضلي لاني اشيل اشياء فوق طاقتي معقوله منه 😔💔
2026-02-12 20:57:25
0
jojo🩷👑 :
يعني هاذ التمارين بتنحف ؟ ولا بسس بترجع الانفصال العضلي ؟
2026-02-16 00:03:46
0
. :
انا قفلته بعد ولاده واموري تمام لين كملت سنتين بعد ولاده طلع لي كررررررشششش وجسمي زين بس كرش مخرب علي مدري وش اسوي😭😭 مدري كيف اخففه
2025-10-29 01:49:08
5
elite_n1 :
ايش رايك بالبلانك العكسي ؟
2025-11-22 23:13:05
0
أم مودى و كوكا ❤️🦄 :
ينفع لو والده بقالى ٦سنين
2025-12-17 00:46:28
0
Frooh :
شقد هاذا الفديو مهم للسيدات يعطيك الف عافيه مستحيل في كوتش توضح التمرين مجاناً كذا الله ينفع بك وبعلمك ويرزقك أعلى مراتب الجنة
2025-11-30 15:44:35
2
مريومه💗 :
ماعرف اتحكم بعضله الكور لما ارفع ركبي فالتمرين بديل البلانك ؟
2026-01-20 15:37:12
1
asmaaa :
كيف تعرفون المشكله ذي
2025-11-29 11:52:00
0
Art 12br :
عندي انفصال عضلي اي نظام اتبع من الرابط
2025-11-08 23:52:23
0
Amani saad🎀👑 :
لي سته شهور والده قيصري وعندي بطن مره كبير اقدر اسويها
2025-11-11 01:37:25
0
A M A N I .🦌 :
البطن السفلي شلون اشيله
2025-11-08 22:20:48
0
عبير 🤍. :
حتى بعد ٨ شهور من الولاده
2026-01-24 10:08:59
0
N :
انا شد مع التمارين بس بعدين لعبت اثقال واحس توسع الانفصال
2025-11-08 20:33:58
0
Doody 🕊️. :
بنات كيف اجيب الطاقه اسوي رياضه نفسي ابدأ بس الكسل ذبحني ذبحني بس منسدحة
2025-11-07 01:21:07
0
reem :
أنا عالجت الانفصال العضلي بس باقي ترهل حاليا اتمرن core stability ومااعرف كيف أتخلص من الترهل
2025-10-11 11:45:11
1
🍓🍒 :
بليز انا قبل الولاده كنت مهما يزيد وزني بطني مسطحة ولا تنتفخ لكن بعد الولاده طلعت لي البطن السفليه واصلاً الانفصال العضلي عندي من تحت السره بس ابا اعرف التمارين الي اقدر اسويها لاني كارهه شكل بطني وهي مقسومه من تحت السرة
2025-11-23 11:41:06
0
lolo123 :
صار لي اسبوعين والده قيصري متي ابلش تمرين
2025-10-10 23:53:04
4
✨🫶 :
اشلون اعرف إذا عندي انفصال عضلي
2025-10-16 12:41:13
3
To see more videos from user @gh_w26, please go to the Tikwm
homepage.
