@jotap.personal: Comenta “PERNAS” se você precisa da minha ajuda pra buscar o melhor shape da sua vida! . Salva pra não esquecer e me siga pra mais dicas de treino! . Qual exercício você quer ver por aqui? Comenta ⬇️ . . Seja meu aluno! LINK NA BIO . Curta e comenta se esse vídeo te ajudou! Mande esse vídeo para um amigo ! . . #Fitness #bodybuilding #dicasdetreino #gym #dicas

Amanda 🐈‍⬛ :

LouyzeR :

Pq vc tá gritando cmg 😅

Luciano ✨️🏳️‍🌈 :

Giannine 🌹 :

Eu faço tudo certinho e minhas pernas continuam finas. 😒

𝒞𝒶𝓃𝒸𝑒𝓇𝒾𝒶𝓃𝒶 ♋ :

grandes empresas, pequenos negócios 😁....

Matos Morena :

Não grita comigo 😩

g.avlis🐊 :

entendi

Alice :

Edvan N Silva :

Precisa entender que precisa de suplementos como Dura, Deca,Oxandrolona, Primobolan, GH, Masteron

laurianecastro3.8 :

Tô igual pobre em shopping😅 Só olhando 😅😅

Vera Lourenço🍒 :

Moço, não precisa me gritar, está bem vou faze como dizes. 😅😅

𓆩𝐉𝐮𝐥𝐢𝐨 𝐂𝐞𝐬𝐚𝐫𓆪 :

Há sempre uma pessoa que só lê os comentários e não escreve nada Como estás chefe?

Janna Store :

Josilene Lopes :

perna

Gleice :

E tomo o q pra ajudar 🥰

Fender :

Quê isso, moço? 🥺

Tata :

desculpa moço tudo q faço tá errado kkk

andrelinaoliveira74 :

perna

lucassanta.na :

Ele parece um soldado dando ordem pra gente 😧😂😂

Lazara Algusta :

perna

Grazielle Chagas :

mas a falha da exatamente no 10,12 repetições rss

Raiane :

Parece que ta apontando pra mim

❤️ :

Perna 🦵

Me segue que sigo de volta :

Perna a minha não desenvolve

@luciapimenta :

pra mim que já tenho 60 será que tem treino pra ganho de massa muscular.