@bendwithsofia: Balasana is an incredible pose to calm down your nervous system when your feeling anxious, overwhelmed or overstimulated! Try it for 5 min! For more @Bend #childspose #nervoussystem #yoga

mariem_f1 :

that’s what we do when we pray in Islam

brielle🐆 :

I cannot sit still while overstimulated

🐢 :

𝐈𝐭𝐳𝐞𝐥🪄 :

I just tried this. I couldn’t breathe😭

WiWi :

instead of this pray to Allah ❤

. :

Just pray

ميمي :

why are yall bringing up religion wth😭

R :

overstimulated nervous system

LV :

I wish but I have acne and don’t want my face to touch the floor it’ll stress me out even more

R :

نفسها نفس السجود اسجدي و ادعي ربك و بيسرها ان شاء الله

H :

اسويها اذا خلصت صلاة اذا كنت قمة الانهيار الي لا يحكى ولا يبكى

Sarah :

Go pray its calling you we are muslims we do this 5 times in a day

Manar :

صلاه ركعتين

ᶻ 𝗓 𐰁 :

i queefed

MA :

السجود بصلاة المسلمين✨✨

Reem :

سبحان الله كل الاشياء المريحه ترجع لطريقة الوضوء والصلاة

ياسمين المبارك 𑁍 :

﴿كَلّا لا تُطِعهُوَاسجُد وَاقتَرِب﴾ [العلق: 19 - 19]

W :

الجلسه هذي عقب الصلاه😮‍💨

Yána 🌸🫧 :

السجود وفعلاً اتعجب احياناً اذا طفشانه اقوم بسرعه ارتاح والقى نفسي ثابته على نفس الوضعيه لوقت اطول 🥹

SMZ :

السجود ✨❣

VibeYoga :

So easy to feel overstimulated in the hustle of life. Thank you for sharing this. 🙏🏾

جاسمين :

Wow SubhanAllah. We Muslims do that 5 times a day, if not more times 💕

fortheaest 🦢 :

my fav pose

n☀️ :

i believe this cause this is like sujod when we pray

brittrose.xo :

can i do this at work mid shift