@ahmad_ilham_01: 😎😎mau alatnya

Pansi837_ :

Ada buku panduan buat latihannya gk bang

amrenaldiahmad :

emang bisa hnya latihan begini kah kak? susah kalau tdk gym

Juhainah :

Frzaaa :

bang Jam tidur ngaruh Ga Bang Kalo suka begadang tapi tetep latian

Yayan"84 :

3 bulan push up di warung sama main dumbel, salam kopi tanpa gula

𝗘𝗚𝗜 | 𝙨𝙩𝙤𝙧𝙮🥀 :

menyala ga bg 🗿🔥

Egol Pea🐒 :

butuhh brpa lama jadiin badan kek gitu

༺┏ʕ♠︎メ𝙕𝘼𝙉𝙕•𝙆𝙄𝙎𝙐♠︎ʔ┛༻ :

solat tetap di jaga kawan😁

徐庆 :

ada buku panduannya buat bentuk otot ga bang?

🪶 :

Izin🫷🔥

fatul :

banyakin rowing bang biar lebih kece🔥

chuloacuuu :

bang tangan pernah patah, jdi sedikit ragu untuk mulai kaya gitu. ada masukan gak bang untuk mulai nyoba semua nya?

ZIE :

1bulan segini

Rajaa :

1 Minggu baru gini bg

𝐊𝐥𝐚'𝐋𝐢𝐧𝐰𝐡𝐨🐝 :

kek nya indah banget tuh halaman lu bg

bramanta :

seperti biasa : 1. tertarik sama barang nya 2. tapi gk ada duit 3. masukin keranjang 4. beli kalo udah ada duit🗿🤙

HArunxX ___ rabuts :

tali nya berat ga sih, kalo ga berat ga jadi beli

You & Me :

olahraga nya sih gampang, yg susah tuh konsisten nya

chohyunki :

gw kalo di rumah juga pakek itu bang... yang penting makan di banyakin...

Rifki05 :

urutannya kalau ectomorph latihan ama makannya gimana bang?

aku ga tau :

ni dua tahun bang lama. banget😭

M.Khairul 'alamsyah :

seminggu berapa hari bang

V@N$R3ヴァンスレ :

salut bng jaga aurat🔥🔥

anime of slayer edits :

Masya Allah aurat nya masih di tutup lo🥰

Ruli :

keren bet bang