@sallys.foodrista: Kartoffel Spinat Onepot mit Hackbällchen ➡️ ca. 390 kcal. pro Portion 58,5 KH - 22,8 EW - 5.5 F 🕐ca. 25 Minuten ➡️ Das Rezept ergibt 3 Portionen Zutaten: - Ca. 850g Kartoffeln (roh) - 200g Blattspinat - 250ml Soya Cuisine (oder Sahne/Cremefine) - 2 rote Paprika - 1 Zwiebel - Hackbällchen (bei mir aus einer Packung Veganer Hackfleisch) - Salz, Pfeffer, Spinatgewürz Rezept: 1. Kartoffeln schälen und Würfeln 2. Kleingeschnittene Zwiebel anraten, Kartoffeln zugeben und mit Wasser bedecken, mit Gemüsebrühe würzen und ca. 15 min. köcheln lassen - nach ca. 10 min. kleingeschnittene Paprika unterheben 3. Hackfleisch zu Bällchen rollen und von allen Seiten goldbraun anbraten 4. Das Gemüse mit Soya Cuisine/Sahne ablöschen, Blatspinat unterheben und würzen 5. Zum Schluss mit Hackbällchen toppen und genießen 👩🏽‍🍳 Folgt @sallys.foodrista für mehr simple & Kalorienfreundliche Rezepte ✨ #abnehmen #rezept #onepot

Sally 🌞

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Sunday 12 October 2025 08:42:21 GMT