انا مدخن سابق ومستحيل ابطل لكن اخر سويته دعيت قلت يارب انا ضعيف ساعدني وستجاب الله لي وتذكرت الصيام وصرت اصوم اشان يساعدني في تخفيف التوتر بعدين افطر ونتظر لين صلاة العشاء ونام وستمريت كذا 15 يوم لين خلاص راح عني الادمان وحسيت اني طبيعي ولا صرت اشتاق وبعدت عن اي مدخن واقرا اذكار الصباح والمساء اشان اعرف الشيطان حريص يرجعني لكن الحمدلله كلمت ولي سنه مبطل وباذن الله العمر كله