1. Home
  2. Detail

@hafaz.md.foysal.m:

MD Foysal Mahmud
MD Foysal Mahmud
Open In TikTok:
Region: BD
Sunday 12 October 2025 15:22:17 GMT
165
51
5
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

arman0099mk
MK ARMAN :
🥰🥰🥰
2025-10-12 15:36:39
1
fahadakondo1580444
🪷F A H A D°-°A K O N D O 🪷 :
🖤🖤🖤
2025-10-15 15:16:46
1
tamenaakter831
Tamena Akter :
🥰
2025-11-01 14:13:58
0
To see more videos from user @hafaz.md.foysal.m, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Vibe with DJ Aurika
Vibe with DJ Aurika
Different missions in GTA 6 🔥 #gta6trailer #gta6edit #gta6 #rockstar
Different missions in GTA 6 🔥 #gta6trailer #gta6edit #gta6 #rockstar
Rare recitation of Sheikh Yasser al Dossari from 1425 / Surah al Ahzab 35-40 / Rainy beautiful recitation / #quran #recitation #سورة_الاحزاب #ياسرالدوسري #القران_الكريم
Rare recitation of Sheikh Yasser al Dossari from 1425 / Surah al Ahzab 35-40 / Rainy beautiful recitation / #quran #recitation #سورة_الاحزاب #ياسرالدوسري #القران_الكريم


الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال
#madina #masjidnabawi #صلی_اللہ_علیه_وآله_وسلم #foryoupageシforyou #jummamubarak
#madina #masjidnabawi #صلی_اللہ_علیه_وآله_وسلم #foryoupageシforyou #jummamubarak

About

Legal