Victor Martínez
Region: MX
Sunday 12 October 2025 18:31:03 GMT
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Comments
ChrisHGarcia :
Y en las escalera igual sería 5 min? Suelo hacer 15 min diario
2025-10-19 20:20:32
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El Gil :
Focus Culiacán?
2025-12-03 02:30:03
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Anthony Bocanegra :
Al inicio, suelo calentar 10 minutos en caminadora : 15 grados inclinado + vel. 4, luego hago mi rutina y al finalizar mi entrenamiento 30 minutos 15 grados + vel. 4, ¿está bien?
2025-11-04 06:54:06
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Wag 🍉 :
Nombres que pereza calentar en caminadora, mejor calentamiento dinámico y articular 😊😊
2025-11-02 04:36:31
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mi_mariachi :
Para que uno no les de lata 😂😂😂
2025-11-23 17:17:47
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Danino :
así empecé, luego ví estos vídeos y decidí armar mis rutinas y psss por lo menos ahí voy, poco a poco... el couch solo anda con las cul0n4s
2025-11-29 17:42:27
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