1. Home
  2. Detail

@fitonomy.app: Fix your shoulder form for better results 💪 ✅ Lateral Raises — lift to shoulder height ✅ Front Raises — no leaning back ✅ Overhead Press — core tight, smooth press Small tweaks = bigger gains 🔥 #shoulderworkout #fitnesstips #upperbodyworkout

Fitonomy
Fitonomy
Open In TikTok:
Region: US
Monday 13 October 2025 12:37:58 GMT
169203
5433
9
626

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.48MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.03MB) Watermark .mp4 (1.61MB) Music .mp3

Comments

mattefletcher462
mattefletcher462 :
thank u for sharing
2025-11-14 11:58:36
4
jane.urgf2
Jane F :
🥰
2026-01-05 08:59:04
1
sweet.by.noora
sweet by noora :
🥰🥰🥰
2025-12-10 16:06:20
1
shei_sloved
Shei_sloved :
😳😳😳
2025-10-31 13:44:48
0
nesmaahmed356
Nesma Ahmed :
😂😂😂
2025-10-22 16:39:04
0
realmic848
My world 🌍 :
🥰🥰
2025-10-20 05:14:18
0
mercyog1
Mercynice29 :
😍
2025-10-20 06:16:27
0
preciousones
preciousones :
😁😁😁
2025-10-23 07:55:47
0
malakfahschour
Chours❤️💙 :
🥰🥰🥰
2025-10-20 16:45:41
0
To see more videos from user @fitonomy.app, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ngay cả lúc cuối cùng My tỷ tỷ thay vì nhờ Hoàn nhi chăm sóc con mình thật tốt thì lại nói Không khóc nữa 🥹 #chânhoàntruyện
Ngay cả lúc cuối cùng My tỷ tỷ thay vì nhờ Hoàn nhi chăm sóc con mình thật tốt thì lại nói Không khóc nữa 🥹 #chânhoàntruyện
#😂😂 #ههههههههههه #معرجاني #خزعبلات #فتاوي #الاضرعي #foryou #_لايك #explore #_اكسبلور
#😂😂 #ههههههههههه #معرجاني #خزعبلات #فتاوي #الاضرعي #foryou #_لايك #explore #_اكسبلور
Text here if you need urgent 10k 08142392501
Text here if you need urgent 10k 08142392501
سلاح الحشد الشعبي هو رمزٌ للتضحية والدفاع عن الوطن، وقد ارتبط في وجدان الكثير من العراقيين بمرحلةٍ صعبة واجه فيها العراق خطر الإرهاب. وقف رجال الحشد في ساحات القتال دفاعًا عن المدن والأراضي العراقية، وقدموا التضحيات من أجل حماية أهلهم ووطنهم. ويبقى السلاح مسؤوليةً كبيرة، وقيمته الحقيقية تكون عندما يُستخدم في حماية العراق وأمنه وسيادته، وتحت إطار الدولة والقانون. فالعراق القوي هو العراق الذي يحفظ كرامة شعبه، ويصون أرضه، ويحترم مؤسساته، ويضع مصلحة الوطن فوق كل اعتبار.
سلاح الحشد الشعبي هو رمزٌ للتضحية والدفاع عن الوطن، وقد ارتبط في وجدان الكثير من العراقيين بمرحلةٍ صعبة واجه فيها العراق خطر الإرهاب. وقف رجال الحشد في ساحات القتال دفاعًا عن المدن والأراضي العراقية، وقدموا التضحيات من أجل حماية أهلهم ووطنهم. ويبقى السلاح مسؤوليةً كبيرة، وقيمته الحقيقية تكون عندما يُستخدم في حماية العراق وأمنه وسيادته، وتحت إطار الدولة والقانون. فالعراق القوي هو العراق الذي يحفظ كرامة شعبه، ويصون أرضه، ويحترم مؤسساته، ويضع مصلحة الوطن فوق كل اعتبار.
#МОХИРА❤️ #🤣🤣🤣 #rekomindasii✈️🛫
#МОХИРА❤️ #🤣🤣🤣 #rekomindasii✈️🛫
6 عادات يومية حذرنا منها رسول الله ⚠️ 6 عادات يومية حذرنا منها الحبيب محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم انتبه منها وابتعد عنها 💕 #ترند. #اكسبلور. #الانتشار_السريع #تذكير #رزق
6 عادات يومية حذرنا منها رسول الله ⚠️ 6 عادات يومية حذرنا منها الحبيب محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم انتبه منها وابتعد عنها 💕 #ترند. #اكسبلور. #الانتشار_السريع #تذكير #رزق

About

Legal