@felipesant.nutri: Todo mundo fala do ovo caipira como se fosse outro alimento. Mas, se a gente colocar lado a lado, vai ver que eles são praticamente iguais. Mesma proteína. Mesma gordura. Mesmo colesterol. A diferença tá fora do prato — é o jeito que a galinha vive. O caipira vem de galinhas soltas, o de granja de ambientes controlados. Um muda o cenário. O outro, o preço. 🍳 No fim, o ovo é o mesmo. #nutrição #emagrecimento #dieta #ovo

Felipe Nutri

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Wednesday 15 October 2025 14:33:00 GMT