@doctormarcelolipiec: 😴💤 ¿Duermes de lado y aun así amaneces con dolor ?Probablemente no estás colocando bien tu cuerpo. 👉 Saca el hombro de apoyo un poco hacia adelante y verás cómo alivias la presión. 🌙 Dormir bien no es suerte, es postura. Y si sufres de reflujo gástrico, el truco está en dormir del lado izquierdo. Así evitas que los ácidos suban y te despierten a media noche. 📌 Guarda este tip y mándaselo a quien siempre se queja de acidez o dolor al dormir. Cuéntame 👇 ¿de qué lado sueles dormir tú? #doctorlipiec #fisioterapia #saludpostural #tipsyconsejos #dormirmejor