@teiagastronomia: CARNE COM BRÓCOLIS AO ESTILO CHINÊS ( 2 a 3 porções ) 🔸450g de contrafilé sem gordura cortado em tiras mais grossas e temperados com sal e pimenta-do-reino a gosto 🔸azeite extravirgem 🔸4 dentes de alho espremidos 🔸1 pedaço de gengibre picadinho ( aproximadamente 3 cm) 🔸2 colheres de sopa de sakê Mirin 🔸300g de brócolis japonês pré-cozido 🔸2 colheres de sopa de óleo de gergelim torrado 🔸1 punhado de cebolinha Para o molho: 🔸4 colheres de sopa de shoyo 🔸1 colher de sopa de mel 🔸colher de sopa de maizena Sirva com arroz branco ou Japonês com gergelim misto torrado MODO DE PREPARO NO VÍDEO #teiagastronomia #receitas #receitasfaceis #carne #carnecombrocolis