winda
Region: ID
Friday 17 October 2025 00:57:42 GMT
106263
2487
157
128
Music
Download
Comments
TARI ツ :
Kak aku sehari 100x tapi tiap 20 hitungan berhenti sebentar trus lanjut lagi , apakah gpp ?
2025-10-17 08:15:54
7
Queen wijaya :
kak ini setiap pagi atau sore
2025-10-23 09:33:37
0
Razany :
q coba 20 hitungan berhenti istrht kak,kaki rasanya pdes.
2025-11-01 04:29:12
0
✨Nda ✨ :
𝒌𝒆𝒍𝒊𝒂𝒕𝒂𝒏 𝒏𝒚𝒂 𝒂𝒋𝒂 𝒈𝒂𝒎𝒑𝒂𝒏𝒈, 𝒑𝒂𝒔 𝒅𝒊𝒍𝒂𝒌𝒖𝒌𝒂𝒏 𝒑𝒆𝒅𝒆𝒔𝒏𝒚𝒂 𝒏𝒂𝒎𝒑𝒐𝒍
2025-10-27 12:04:19
8
titi.tuit :
aku 20hitungan stop trus lanjut scroll tiktok lagi😂😂😂
2025-10-17 15:33:45
1
immah :
bisa buat ngilangin perut buncit ga kk?
2025-11-12 08:21:54
1
Nadia Fitri😘 :
Olga kyk gini Bs nurunin BB .. truma ngecilin paha SM lengan apa gmn kak.bru nyoba jg Uda ngos2an🤣pingin lgsing butuh pengorbanan ya kak tetep 💪
2025-12-06 08:43:17
1
Scorpio :
Kak lengan q emg dr lahir gedek. Kalau aq main olahraga ini makin gedek ngak ya
2025-10-17 21:37:25
1
AFIF GALLERY :
coba deh kak 1 set 50.. sanggup sanggup.. kalau udah sering 1 set 20.
2025-10-17 12:16:39
1
milla :
mantap 50x juga udahan nya gobyos🔥
2025-10-17 12:15:06
1
😔😔 :
satu hari berapa kali kak
2025-10-17 11:35:52
1
Shofie👑 :
kak ini bisa bwt nurunin bb
2025-10-17 09:41:51
1
Erlis sumyati :
pemanasan dlu GK kak
2025-11-23 03:36:19
0
emmasayu193 :
pernah.tpi besok nya ga bisa jalan🫣
2025-12-01 04:33:34
0
SScorpionn :
tuto pemanasan ny k
2025-12-01 09:55:11
0
Caca caby26 :
pengen hasil nya tapi huhah banget ngerjain nya😫
2025-12-01 01:51:50
0
sucimay :
kak boleh nanya, jepitnya saat turun apa saat naik?
2025-11-30 14:08:34
0
L18💦 :
ini efeknya kemana kak maksudnya paha kecil atau perut,,
2025-11-26 14:32:58
0
NauFha :
20x nggak kuat 😂
2025-11-26 12:18:33
0
ev_yana27 :
knp paha kyk kram gitu ya aku GK nyampek 10 hitungan udh kyk kram jadinya nyerah 😂
2025-12-01 10:10:56
0
siti :
😳
2025-11-26 09:21:39
0
produk riau :
aku baru mulai.. MLM nya pahaku pegel ngk bisa jongkok.. 😭😭😭
2025-11-26 06:23:01
0
Risty :
aku nyoba kek gini afternya tulang area fefek sakit bgt😭
2025-11-24 15:02:50
0
kia :
kak tolong tutorialnya pelan pelan
2025-11-24 03:21:42
0
Rohmah :
besok aku juga mau mencoba biar badanku gak gemoy🤣
2025-12-02 12:48:06
0
Anzanabilla :
brpa kali itu kak skli gerakan
2025-11-22 13:27:54
0
AYYU ✨ :
kak ak baru mulai kaki raasanya behh geterr semua kalo buat berdiri sma kok jd mual ya kak ..
2025-11-22 07:07:07
0
@iisssmaaa :
iya bener bgt kah,liatnya gmpng😂pas nyoba udh 2hr paha betis sakit smua🤣
2025-11-21 22:54:44
0
Yanahsari :
kak , kalau belum bisa ngunci perut, ga papah ka. tetep di lakukan?
2025-11-21 06:45:44
0
fitri :
masih pemula, baru 20x kaki udah keder gk bisa diem..
2025-11-20 07:14:06
0
tia :
bener bngt ka, sehari ga ngelakuin Olga ini kayak ada yg kurang😁
2025-11-20 03:44:45
0
risma :
kak ini buat ngecilin perut apa buat BB naik seh kak ??
2025-12-05 12:10:52
0
Sartika Nurhidayah Putra :
ka kunci perut nya itu pas duduk apa bangun
2026-01-10 02:36:21
0
Lala :
Aku ini gak kuat paha ku. Tolong
2026-01-04 10:39:18
0
opi :
enak udahnya hehe
2025-12-29 14:01:27
0
Futri26 :
baru selsai sangup 40x4 ajh kaki pas bagun gemtar ga tu
2025-12-09 01:30:45
0
bella :
apa harus pemanasan dulu
2025-12-07 09:57:13
0
D E W W I E :
olahraga fav,gk ribet tp bkin prut,lengan kcil 🥰 pedessny mntapp
2025-12-06 13:17:47
0
Oviharli :
susah buat kenakan otot perut . aku malah dapat otot paha 😂
2025-12-06 12:54:03
0
Sri Wahyuni :
tanganku cepat lemas😥
2025-12-06 08:44:15
0
cahyasenja :
aku pemula...masih pake 1 botol 50x kli aja udah capek ..capek tapi nagih😩🤣
2025-12-06 05:19:39
0
UNICORN🦄 :
aku nyoba kaya gini mual2 kenapa yak KK .. tips dong
2025-12-01 13:04:44
0
fashionmumut :
🥰
2025-12-05 07:09:45
0
Erni :
aku lagi berusaha untuk konsisten sama gerakan ini setiap hari cuma karena masih pemula jadi baru 50 kali tiap 15 gerakan berhenti dulu ngatur napas
2025-12-04 11:47:26
0
andin karisma😍 :
aku lgi nyoba ini kak
2025-12-04 07:59:31
0
Produk Sunda☺️ :
ak sehari 100 x 2 kali berenti
2025-12-04 04:25:29
0
anikm68 :
pedes banget, pakek botol kecil aja Uda pedes banget😩
2025-12-03 11:20:22
0
Ｈｕｓｎａ :
Aku br mulai hari ini kak...
2025-12-03 04:06:13
0
Kanaya nay :
kk knpa aku baru nyoba kaki ku pegel kayak lemes buat jalan
2025-11-17 10:07:50
0
Mikayla meymey :
pedesss nampoolll kak
2025-12-02 03:56:28
0
💌 :
😁
2025-12-02 03:46:31
0
To see more videos from user @windanurcahya2, please go to the Tikwm
homepage.
