elfisiotatuado
Region: MX
Saturday 18 October 2025 02:19:51 GMT
47114
2330
45
261
Music
Download
Comments
azu.estrellaarce :
excelente así con las flechas le entiendo más 😁🤭
2025-10-18 04:05:36
18
Nadis :
Gracias por la explicación, he visto tus videos pero no lograba comprender
2025-10-18 05:01:40
5
dangpei7 :
Mmm en tu otro video de peso alto lo explicas al revés 🤔🤔 que exhalas cuando bajas entonces cuál es el correcto?
2026-02-05 20:56:02
1
Alberto Sanchez Mexico :
ya los puse en práctica
2025-10-18 02:23:15
1
Jackie90 :
👏👏👏 tus videos son buenos!!
2025-10-18 11:37:22
0
Vanya Asakura :
Yo la vdd si ni me animo a hacerlo y ya mi coach me dijo que no me pondrá,’aparte por una pequeña hernia que tengo
2025-10-18 02:43:37
0
JULIETA :
tengo una arritmia y debo evitar hacer valsalva, tus videos me han servido de mucho!! gracias 💜
2025-10-18 04:07:09
0
🎍💚📸 Rodríguez Ruth 📽️🤳🏻 :
excelente, perooo...mejor lo evito 😔😜 gracias por sus consejos
2025-10-18 04:38:22
0
yesi :
muchas gracias , así se entiende mejor 🤭
2025-10-18 15:39:15
0
X :
Explique por favor como hacer abdomen ?
2025-10-18 02:27:21
0
🌺 Peruana en el mundo :
siempre lo olvido y lo hago al revés 🥺
2025-10-18 13:43:36
1
Ilse Cruz :
No lo hagan 🚫🚫
2025-10-18 02:57:46
0
aurelia :
gracias x explicar tan bien 😁💖
2025-10-18 17:12:21
0
Viloria ro :
Estáis videos están geniales 💯
2025-10-20 20:06:15
0
Karen Silvia :
me dio un par de mareos intentando seguir la respiración!
2025-10-29 14:47:54
0
𝒩𝒶𝓎𝑒𝓁𝓎 𝒜𝓁𝒻𝒶𝓇𝑜🤍✨ :
Gracias , siempre dejo de respirar , pero ahora a corregir 🫶🏻
2025-10-18 17:35:22
0
Miriam Diaz Aliaga :
ami ya casi me sale lo estoy aplicando pero ya cuando me duele orrible me desconcertó y creo q ya ni respiro 😂😂😂
2025-11-18 15:19:00
0
𓆰𓆪 :
pero, no habías dicho que peso muerto era mejor omitirlo por la lumbar? 😔
2025-11-03 21:23:05
0
Sandra Liliana Bernal Garcia :
Dios mío luego no es al revés?
2025-11-27 06:06:59
0
Ashley V :
🔝🔝🔝🔝
2025-10-18 04:15:13
0
Nati Padilla Leal :
🥰
2025-10-20 15:34:20
0
lokuais0000 :
😂
2025-11-17 01:26:24
0
luisa :
@Hyyun_ Sasaki
2025-12-29 01:32:34
0
marianalauraguaym :
❤
2025-10-19 02:10:19
0
Nadia 💕 :
🥰
2025-10-18 02:37:03
0
To see more videos from user @elfisiotatuado, please go to the Tikwm
homepage.
