Isaac Nutricionista
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Saturday 18 October 2025 18:14:23 GMT
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Comments
ElicianiClaudia :
Creatina me dá queda de cabelo 🥵
2025-10-20 12:02:35
27
Lorena Lucia :
pode trocar o pão de forma por pão de sal?
2026-06-20 21:59:52
0
isa🩷 :
Eu calculei e td isso deu 1800 kcal
2026-02-03 21:24:32
5
Luma_izabella12 :
Quantas gramas seria essa fatia de queijo?
2025-10-22 12:32:08
6
belabela :
É necessário o exercício
2025-10-20 23:31:36
2
quel_oliveira33 :
Pode tomar quanto de açaí? Sou paraense 😁
2025-10-20 12:38:07
1
Jack costa✨BA- oxente 🔥 :
E quem treina as 7 da manhã como toma o kimera?
2026-01-06 23:31:50
4
Bianca 🍒 :
pode colocar salada ou verduras?
2026-01-23 15:04:18
0
Katia Lourenço381 :
tenho 1 ,54 peso 54kg
2025-10-18 23:22:13
2
lani variados :
uma mulher de 34 anos cm 90 kgs quantas calorias pode comer para perde peso sem perde massa?
2025-10-20 14:37:05
1
Orteip :
queria um pra perder peso ,peso 93 kg
2025-11-03 14:19:27
1
Flavia Friggi :
adoro suas dicas, parece mto fácil de seguir
2025-10-25 01:38:46
1
naiure.vitoria :
5g de creatina é quantos colherzinha daquelas q vem
2025-11-04 03:14:54
0
Luciana Silva :
pode acrescentar legumes e salada verde
2025-10-19 00:24:38
1
Mia Rocha 💕 :
Amooo acompanhar isaac….explica muitooo bem ! Já vou seguir esse plano 🫡
2025-10-18 22:59:13
1
Lu Araujo :
Que tipo de queijo ??só gosto de coalhe
2026-05-14 17:15:56
1
Isabele Miranda :
Primeiro nutri que vi que não indica um vegetal nem uma verdura
2025-11-17 16:19:01
1
quel_oliveira33 :
Eu não como arroz o que posso colocar no lugar? Feijão sim
2025-10-20 12:39:12
0
paulasousa206 :
O meu é de 1300 calorias, tenho dificuldade pra comer proteína
2025-10-19 11:08:25
1
blesssedd4 :
alguém me diz se dá resultado essa dieta?
2026-05-28 05:00:36
0
Rutyellysousa26 :
E na janta e almoço pode acrescentar salada e legumes ou aumenta as calorias do dia?
2026-06-16 04:37:22
0
Glau Lacerda :
Quanto consumir de proteína nas refeições se eu tomar whey no dia ?
2026-06-11 04:17:24
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mxrix :
Oii, eu joguei essa dieta no app fat secret mas ele esta dando 1593 (sem a sobremesa ainda)
2026-07-16 10:18:01
0
tudo posso naquele que me fort :
tenho 1,65 de altura,peso 88 não consigo emagrecer 😔 quero chegar no 75kl,será que essa dieta serve pra mim?
2026-06-08 19:31:25
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Sol :
peso 65 kilos tenho 40 anos posso fazer
2025-10-19 14:28:11
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