@rozeta86: کڵاوی شەقیقە💤💤 ئێمە بەهۆی مەژغوڵی ئیش و کار و ئەرکی قوڕس و کێشە و ناخۆشیەکانی ژیان توشی سەر ئێشە ئەبین و سیستەمی خەومان تێکەچێت و خەومان لێناکەوێت و سەرمان توشی ئێشان و ژان ئەبێت. ئێمە خۆمان بە بەرپرسیار ئەزانین بۆ هەڵسان بە چارەسەرکردنی ئەم کێشەیە و ڕێککردنی سیستەمی خەو و پێدانی خەوێکی تەندروست، بۆیە ئەم چارەسەرەمان بۆ هێناون کە پێک هاتووە لە کۆرسی خەواندن، بە شێوازێکی موگناتیزی کارلێک ئەکات لەگەڵ دەمارەکارەباییەکانی مێشک و وا دەکات سەر ئێشە و هیلاکیت نەهێڵێت و لەکۆتایدا خەوێکی تەندروست بکەیت. لەکاتی بەکارهێنانی هەست بە ساردیەک ئەکەی لە دەوری چاوت و سەرت، بەڵام چاوەکانت گەرم دادێنێت، پشودانێکی تەواوت پێ دەدات و بەرەو خەواندنت دەبات. بۆ داواکردن مەسج کەن⚡

ڕۆزیـتـا💜🫧

Open In TikTok:

Region: IQ

Sunday 19 October 2025 15:16:30 GMT