@c.gomaa: غلطات شائعه في -anterior posterior- انتي تعمل تمرينه مختلفه ؟؟#gymrat #gym #GymTok #جيم #تمارين

M7MD GOMAA /جُــمــعــه
M7MD GOMAA /جُــمــعــه
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 19 October 2025 16:04:23 GMT
49340
1255
31
69

Music

Download

Comments

nader.094
يارب (نادر) يجيب 95%🦷👨‍⚕ :
يوم البوستيريور طويل فشخ
2025-11-20 18:37:12
3
kingl07sver
Houssem🧛🏻‍♂️ :
اعطينا مثال عن anterior A anterior B and posterior too
2025-10-19 17:13:29
1
abdomohsen430
abdo mohsen247 :
طب انا دلوقتي مقدرش اقعد قي للجيم اكتر من ساعه ونص عشان شغلي هينفع العب بالنظام ده عشان كذا حد قال عايز وقت كتير في الجيم
2025-10-19 17:01:45
1
c7amza
Hamza | Online Coaching :
بتستخدم تطبيق ايه ف المونتاج
2025-10-21 11:54:56
0
hhcxgjnvxguk765
ياسو ❤️‍🩹 :
جاااامد ❤❤❤
2025-10-19 16:31:05
1
sote_r
SOTEER🎩 :
في الفول بادي كان قصدك مثلا ٣ مجاميع في اليوم ولا في الاسبوع؟
2025-10-20 10:28:06
0
3bdelra7manmans
عبدالرحمن منصور :
كنت ماشي بنظام ppl بس بعمل سكيب ل يوم الرجل ف عايز ابدأ ادخل الاماميات مع يوم البوش والخلفيات مع يوم البول جيت اشوفها حاسس التمرينة هتبقى طويلة اوي
2025-10-19 17:59:26
0
1.j.o.1
Jo :
انا لو بتمرن هاي انتنستي لو فوليوم و بتمرن شكلين العضله مجموعتين بوزن عالي للفيلير يعني مثلا 4 ل 8 عدات اكمل كدا ولا في حاجه غلط؟ + تمريني anterior posterior
2025-10-20 16:24:30
0
mohmedgamer186
Mohamed :
طب لو كنت بلعب upper lower عدد المجاميع يزيد وله لا
2025-10-20 07:41:44
0
yousef_alpop90
Yousef Alpop :
الأبر لور هو البيزكس
2025-10-19 16:31:55
0
..isleem
. :
😁
2025-10-24 09:07:10
0
mohmedahmed294
Mohmed Ahmed :
2025-10-28 03:44:46
0
mohmedahmed294
Mohmed Ahmed :
🔥
2025-10-28 03:44:46
0
tsukahar__66
TSUKAHAR__66 :
😁
2025-11-11 14:54:57
0
fares3bdelazeem
Fares 🐼 :
@🕷️𝐎𝐌𝐀𝐑🕸️
2026-01-10 07:47:03
0
To see more videos from user @c.gomaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About