@delices_oum_rayane: الوصفة السحرية ديال جداتنا لتقوية المناعة ⬇️⬇️ @delices_oum_rayane المكونات : تين مجفف زيت زيتون سمسم ثوم الحبة السوداء Recipe : Dried figs Olive oil Sesame Garlic Black seed @delices_oum_rayane #وصفات #وصفات_صحية #شهيوات #اكسبلور #صحي

delices_oum_rayane

Open In TikTok:

Region: MA

Sunday 19 October 2025 16:04:45 GMT

81140

823

12

661

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.47MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.63MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

ولذكر الله أكبر :

الله يحفظك ويبارك فيك ويرزقك صحة وعافية

2026-04-25 13:14:04

1

Bella♥🌼 :

عفاكم شكون جرباتها

2026-09-25 00:42:20

0

. :

🥰

2026-01-19 20:04:22

1

. :

👍

2026-01-19 20:06:34

1

البُعد النفسي | Psy-View :

🥰🥰

2025-12-27 14:20:56

1

s7rawiya2 :

💓

2025-12-09 08:27:58

1

『AMINE』BOUCHAAB :

😂

2026-01-12 17:55:46

0

⏜ֺ࡙ 𝐴́𝑛𝑔𝑒𝑙 :

💔

2026-01-12 18:29:30

0

s7rawiya2 :

💓

2025-12-09 08:27:58

0

RIHANNA :

😭😭😭

2025-11-05 06:22:42

0

عمار عمار :

😁

2025-12-23 20:24:17

0

To see more videos from user @delices_oum_rayane, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

اول این قسمت رو سیو کن مارو گم نکنی کمپ به سبک ایرانی | قسمت اول برپایی خونه دوقلو این بار قراره ۷ روز مهمون طبیعت زیبای گیلان باشیم؛ اما نه با یه کمپ معمولی برای این سری تصمیم گرفتیم به سبک متفاوت رو امتحان کنیم و با دو تا چادر متصل به هم برای خودمون یه خونه دوقلو وسط طبيعت بسازیم یه فضای جدا برای پذیرایی و یه فضای جدا برای آشپزخونه با کلی ایده برای اینکه حال و هوای خونه های اصیل ایرانی رو به دل جنگل بیاریم توی قسمت اول قراره از صفر شروع کنیم و مراحل برپایی این خونه دوقلو رو ببينين. البته این فقط شروع ماجراست! توی این ۷ روز کلی چالش اتفاق غیرمنتظره آشپزی در طبیعت چیدمان و سورپرایز داریم که قراره قدم به قدم با هم تجربه شون کنیم. #زندگی_در_طبیعت #کمپینگ #RoadTrip

اول این قسمت رو سیو کن مارو گم نکنی کمپ به سبک ایرانی | قسمت اول برپایی خونه دوقلو این بار قراره ۷ روز مهمون طبیعت زیبای گیلان باشیم؛ اما نه با یه کمپ معمولی برای این سری تصمیم گرفتیم به سبک متفاوت رو امتحان کنیم و با دو تا چادر متصل به هم برای خودمون یه خونه دوقلو وسط طبيعت بسازیم یه فضای جدا برای پذیرایی و یه فضای جدا برای آشپزخونه با کلی ایده برای اینکه حال و هوای خونه های اصیل ایرانی رو به دل جنگل بیاریم توی قسمت اول قراره از صفر شروع کنیم و مراحل برپایی این خونه دوقلو رو ببينين. البته این فقط شروع ماجراست! توی این ۷ روز کلی چالش اتفاق غیرمنتظره آشپزی در طبیعت چیدمان و سورپرایز داریم که قراره قدم به قدم با هم تجربه شون کنیم. #زندگی_در_طبیعت #کمپینگ #RoadTrip

Neymar x Michael Jordan 🔥 #neymar #dauzi #footballtiktok #fyp #viral

Neymar x Michael Jordan 🔥 #neymar #dauzi #footballtiktok #fyp #viral

Maru Campos quedó como chismosa al señalar a Ariadna Montiel, admite que no ha presentado pruebas

Maru Campos quedó como chismosa al señalar a Ariadna Montiel, admite que no ha presentado pruebas

maxay tahay xaalada qofku dameemo culays ka awood badan xamilaadiisa niyad jab(depression) waa marka qofku ka rajo dhigo riyooyinkiisa nololeed ama uu soo istaago halka ugu danbeysa ee iska caabintiisu shaqeyn karto. Mararka qaar qofku wuxuu muddo dheer ku noolaadaa xaalad dhaawacaysa caafimaadkiisa maskaxeed, isaga oo isku dayaya inuu dulqaato, adkaysto, dadka kale raalli geliyo, oo uu iska indhatirro baahiyihiisa shucuureed. Wuxuu ku sii jiraa xiriirro daaliya. Wuxuu ka shaqeeyaa deegaan uu maalin kasta ku dareemo cadaadis iyo qiimo-dhac. Wuxuu qaadaa masuuliyado ka badan awooddiisa. Wuxuu qariyaa murugadiisa si aanu dadka kale culays ugu noqon. Wuxuu iska dhaadhiciyaa in wax walba hagaagi doonaan haddii uu xoogaa kale dulqaato. Laakiin mararka qaar, awooddii uu waxaas oo dhan ku xambaarsanaa way yaraataa. Wuxuu bilaabaa inuu dareemo daal joogto ah, rajo-beel, xiiso la'aan iyo inuu ka go'ay waxyaabihii hore farxadda u siin jiray. Halkaas waxaa muhiim ka noqda inaan fahanno xiriirka ka dhexeeya xaaladaha nolosha, walbahaarka joogtada ah iyo niyad-jabka (Depression). 1. Depression — Niyad-jabku Ma Aha Keliya Murugo Niyad-jabka caafimaad ahaan loo aqoonsado waa xaalad caafimaadka maskaxda ah oo saamayn karta dareenka, fikirka, hurdada, tamarta, rabitaanka cuntada iyo awoodda qofku u leeyahay inuu qabto hawl maalmeedkiisa. Waxaa ka mid noqon kara: - Murugo ama madhnaan shucuureed oo joogto ah. - Xiisihii iyo farxaddii waxyaabaha caadiga ah oo yaraada. - Daal iyo tamar yari. - Hurdo badan ama hurdo la'aan. - Dareen qiimo-darro ama dambi xad-dhaaf ah. - Ku adkaanshaha feejignaanta iyo go'aan qaadashada. - Rajo-beel ku saabsan mustaqbalka. Niyad-jabku ma aha daciifnimo shakhsiyadeed, caajisnimo ama caddayn ah in qofku noloshiisa ku guuldarraystay. Waa xaalad caafimaad oo dhab ah, una baahan faham iyo daryeel. 2. Chronic Stress — Marka Noloshaadu Noqoto Cadaadis Aan Dhammaanayn Waxaa jira dad aan helin waqti ay maskaxdooda iyo jirkoodu ku nastaan. Subax kasta waxay la kulmaan culayskii shalay. Waxay ku nool yihiin walwal dhaqaale, khilaaf qoys, xiriir dhaawac leh, shaqo xad-dhaaf ah ama masuuliyado aan cid kale la wadaagin. Marka walbahaarku muddo dheer socdo, wuxuu saamayn karaa hurdada, habka qofku u maareeyo dareenka iyo awoodda uu ugu adkaysto dhibaatooyinka. Xaaladahani waxay kordhin karaan halista niyad-jabka, gaar ahaan marka ay jiraan arrimo kale oo qofka u nugleeya. Mararka qaar waxa qofka daaliya ma aha hal dhacdo oo weyn, balse waa boqollaal culays oo yaryar oo muddo dheer is dul saarnaa. 3. Self-Abandonment — Marka Aad Qof Walba Daryeesho, Laakiin Aad Naftaada Dayacdo Qofka qaar wuxuu bartaa inuu baahida dadka kale ka hormariyo baahidiisa. Wuxuu dadka kale siiyaa waqti, taageero, dulqaad iyo faham. Laakiin marka uu isagu u baahdo nasasho, wuxuu dareemaa dambi. Marka uu u baahdo caawimaad, wuxuu ka baqaa inuu dadka kale dhibo. Marka uu doonayo inuu diido, wuxuu ka baqaa in la nacay. Ugu dambayn, wuxuu ku noolaan karaa nolol aanay jirin meel ku filan oo uu isagu ku nasto. Waxaa suurtagal ah inaad dadka kale u noqoto meel ay ku nastaan, adigoo adigu aan haysan meel aad ku nasato. Laakiin waa muhiim in la fahmo in qof kasta oo niyad-jab qaba aanu ahayn qof naftiisa dayacay. Niyad-jabku wuxuu leeyahay sababo iyo arrimo halis oo kala duwan. 4. Emotional Suppression — Marka Aad Muddo Dheer Dareenkaaga Qarisay Dad badan waxaa lagu barbaariyaa inay murugadooda qariyaan. Inay oohinta u arkaan daciifnimo. Inay xanaaqooda cabburiyaan. Inay dhibaatooyinkooda cidna la wadaagin. Waxay bartaan inay dadka kale ku yiraahdaan: “Waan fiicanahay.” Xitaa marka ay gudaha ka dareemayaan xanuun weyn. Cabburinta dareenka oo noqota hab joogto ah waxay adkayn kartaa maaraynta walbahaarka iyo helitaanka taageero. Inaad dareenkaaga qariso macnaheedu ma aha inuu meesha ka baxay. Mararka qaar waxaad u baahan tahay meel ammaan ah oo aad ku fahamto, ku muujiso, kuna maareyso waxa aad dareemay

maxay tahay xaalada qofku dameemo culays ka awood badan xamilaadiisa niyad jab(depression) waa marka qofku ka rajo dhigo riyooyinkiisa nololeed ama uu soo istaago halka ugu danbeysa ee iska caabintiisu shaqeyn karto. Mararka qaar qofku wuxuu muddo dheer ku noolaadaa xaalad dhaawacaysa caafimaadkiisa maskaxeed, isaga oo isku dayaya inuu dulqaato, adkaysto, dadka kale raalli geliyo, oo uu iska indhatirro baahiyihiisa shucuureed. Wuxuu ku sii jiraa xiriirro daaliya. Wuxuu ka shaqeeyaa deegaan uu maalin kasta ku dareemo cadaadis iyo qiimo-dhac. Wuxuu qaadaa masuuliyado ka badan awooddiisa. Wuxuu qariyaa murugadiisa si aanu dadka kale culays ugu noqon. Wuxuu iska dhaadhiciyaa in wax walba hagaagi doonaan haddii uu xoogaa kale dulqaato. Laakiin mararka qaar, awooddii uu waxaas oo dhan ku xambaarsanaa way yaraataa. Wuxuu bilaabaa inuu dareemo daal joogto ah, rajo-beel, xiiso la'aan iyo inuu ka go'ay waxyaabihii hore farxadda u siin jiray. Halkaas waxaa muhiim ka noqda inaan fahanno xiriirka ka dhexeeya xaaladaha nolosha, walbahaarka joogtada ah iyo niyad-jabka (Depression). 1. Depression — Niyad-jabku Ma Aha Keliya Murugo Niyad-jabka caafimaad ahaan loo aqoonsado waa xaalad caafimaadka maskaxda ah oo saamayn karta dareenka, fikirka, hurdada, tamarta, rabitaanka cuntada iyo awoodda qofku u leeyahay inuu qabto hawl maalmeedkiisa. Waxaa ka mid noqon kara: - Murugo ama madhnaan shucuureed oo joogto ah. - Xiisihii iyo farxaddii waxyaabaha caadiga ah oo yaraada. - Daal iyo tamar yari. - Hurdo badan ama hurdo la'aan. - Dareen qiimo-darro ama dambi xad-dhaaf ah. - Ku adkaanshaha feejignaanta iyo go'aan qaadashada. - Rajo-beel ku saabsan mustaqbalka. Niyad-jabku ma aha daciifnimo shakhsiyadeed, caajisnimo ama caddayn ah in qofku noloshiisa ku guuldarraystay. Waa xaalad caafimaad oo dhab ah, una baahan faham iyo daryeel. 2. Chronic Stress — Marka Noloshaadu Noqoto Cadaadis Aan Dhammaanayn Waxaa jira dad aan helin waqti ay maskaxdooda iyo jirkoodu ku nastaan. Subax kasta waxay la kulmaan culayskii shalay. Waxay ku nool yihiin walwal dhaqaale, khilaaf qoys, xiriir dhaawac leh, shaqo xad-dhaaf ah ama masuuliyado aan cid kale la wadaagin. Marka walbahaarku muddo dheer socdo, wuxuu saamayn karaa hurdada, habka qofku u maareeyo dareenka iyo awoodda uu ugu adkaysto dhibaatooyinka. Xaaladahani waxay kordhin karaan halista niyad-jabka, gaar ahaan marka ay jiraan arrimo kale oo qofka u nugleeya. Mararka qaar waxa qofka daaliya ma aha hal dhacdo oo weyn, balse waa boqollaal culays oo yaryar oo muddo dheer is dul saarnaa. 3. Self-Abandonment — Marka Aad Qof Walba Daryeesho, Laakiin Aad Naftaada Dayacdo Qofka qaar wuxuu bartaa inuu baahida dadka kale ka hormariyo baahidiisa. Wuxuu dadka kale siiyaa waqti, taageero, dulqaad iyo faham. Laakiin marka uu isagu u baahdo nasasho, wuxuu dareemaa dambi. Marka uu u baahdo caawimaad, wuxuu ka baqaa inuu dadka kale dhibo. Marka uu doonayo inuu diido, wuxuu ka baqaa in la nacay. Ugu dambayn, wuxuu ku noolaan karaa nolol aanay jirin meel ku filan oo uu isagu ku nasto. Waxaa suurtagal ah inaad dadka kale u noqoto meel ay ku nastaan, adigoo adigu aan haysan meel aad ku nasato. Laakiin waa muhiim in la fahmo in qof kasta oo niyad-jab qaba aanu ahayn qof naftiisa dayacay. Niyad-jabku wuxuu leeyahay sababo iyo arrimo halis oo kala duwan. 4. Emotional Suppression — Marka Aad Muddo Dheer Dareenkaaga Qarisay Dad badan waxaa lagu barbaariyaa inay murugadooda qariyaan. Inay oohinta u arkaan daciifnimo. Inay xanaaqooda cabburiyaan. Inay dhibaatooyinkooda cidna la wadaagin. Waxay bartaan inay dadka kale ku yiraahdaan: “Waan fiicanahay.” Xitaa marka ay gudaha ka dareemayaan xanuun weyn. Cabburinta dareenka oo noqota hab joogto ah waxay adkayn kartaa maaraynta walbahaarka iyo helitaanka taageero. Inaad dareenkaaga qariso macnaheedu ma aha inuu meesha ka baxay. Mararka qaar waxaad u baahan tahay meel ammaan ah oo aad ku fahamto, ku muujiso, kuna maareyso waxa aad dareemay

#labeevideo #travail #blague #comedie

#labeevideo #travail #blague #comedie

Gojo Banner| Anime Banner 🔥 How to Add a TikTok Banner🔥 1. Open your profile → tap Edit profile 2. Look for "Change background" 3. Tap Upload photo → choose an image from your gallery 4. Adjust → tap Done/Save🔥 Can't find the menu?👀 The feature is being rolled out gradually update TikTok to the latest version😉#banners #tutorial #tiktokbanner #gojo

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy