@theoats.overnight: Bắt đầu tập ăn sáng với yến mạch qua đêm giúp mình dễ tiêu hoá hơn, rất tốt cho sức khoẻ, no lâu nữa đó nha. #yenmachquadem #overnightoats #machmach #ansanghealthy

The Oát Store
The Oát Store
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 20 October 2025 13:04:41 GMT
131879
1999
102
167

Music

Download

Comments

thngmi
T :
Nay tui ăn thử mà dc vào miếng ngấy quá trời ngấy khum có ăn đi
2025-11-21 05:09:30
6
thuthu.nguyen
Thu Sheep :
Tui chọn khoai langg với trứng nha chứ này tui chịu
2025-10-23 14:44:17
2
oanhhp.ust_
Dương Oanh HP :
Mình dội nước sôi vào Yến mạch có sao ko ? Ăn với chuối xay sinh tố với Herbelife F1
2025-12-17 14:39:39
1
snapa19
MYTRÀ :
Co sửa chua nua dk ak
2025-12-18 12:19:20
1
meo.thao.nguyen
Mèo Thảo Nguyên :
Màu xanh là gì Á bạn ơi
2025-10-21 11:15:24
2
user21sjxzxe0d
fubao :
ngũ cốc hãng gì ngon v bà
2025-10-23 08:35:51
2
elythanh1985
Elythanh :
Mình toàn ngâm riêng hạt chia. Xong ăn đến đâu cho hạt chia đã ngâm đến đó
2025-12-15 05:40:48
2
vananh1627
Van Anh14705 :
mạnh dạn đoán calo cái hũ này ~ bữa trưa
2025-10-24 16:52:38
1
vienhoa94
Minh Thư :
Ngon quá mà calo nghe hơi nhìu
2025-10-24 09:10:13
1
embes0116
Hạt Đậu đang lớn :
mình xin công thức ạ🥰
2025-10-22 03:10:33
1
ryo2409
Ryo2409 :
Này ăn chiều đc ko ạ 😂
2025-10-23 16:57:25
1
bylinhvu
By Linhvu :
Cx ngon mà ngấy😂
2025-11-18 17:43:12
1
linhting3010
Linh Ting :
Ngon quá bác ơi đã note
2025-11-23 06:00:48
1
2hungcashew
thik :
mình làm cái này để dc mấy tiếng ạ
2025-11-16 13:30:44
1
thnglquyt7
lê quyết thắng :
ủa ăn vậy là tăng cân hay giảm cân á bạn
2025-10-29 13:47:50
1
rosetrieu
RoseTrieu🌹 :
Nhiều dị bà. Tui ăn chỉ dc nửa chỗ đó thui á
2025-12-19 01:35:12
2
phamvan0312
Vân vân :
hũ này tầm bao calo bạn
2025-10-23 12:13:05
0
p.homaiwe
Hậu :
mình ko cho hạt chia có dc ko nhỉ,mình ăn giảm cân ạ
2025-12-11 18:19:01
1
thuythuybinhan
thuythuybinhan :
mình bgâm bằng proby đc ko ak ?
2025-10-23 11:12:26
0
tuoigiagenz
Tuổi già GenZ :
Nhìn ngon quá 🥰
2025-10-23 13:46:43
1
ptcthu3107
HuuDau Store :
@CƯỜNG (JunGoong) ăn như này có béo kh sốp
2025-11-04 13:28:29
1
huynhnguyen103
Huỳnh Nguyễn :
Ua sao để hạt chia ngộ vậy 😳
2025-10-24 09:55:23
9
5763ghkufegj
Cú mèo :
Nhìn cái hũ quá trời calo, healthy nhưng thành phần và định lượng kia là k hề nhẹ calo đâu các bác ăn nhớ cân đối với các bữa còn lại để k dư calo in
2025-12-15 06:40:00
3
user240803102808
🙆🏻‍♀️ :
Hạt chia bạn phải quấy cho thật đều, để vậy ăn tắc ruột á
2025-10-28 22:49:06
3
augtina.aguso
Augtina Aguso :
yến mạch gây viêm kháng dinh dưỡng
2025-11-26 14:43:39
2
na_chouz
🧸 Châu thích nhậu 🍀 :
Chưa thấy tốt nhưng thấy nhiều cái hại r đó
2025-11-19 05:40:30
1
tuquyen8588
Quyeen Nè :
Mình củng đang tập á
2025-11-22 04:42:32
1
tiengimuado
Tiện Gì Mua Đó :
cho mình xin công thức đc hông ạ
2025-11-23 22:21:57
1
tuhlanh_3122005
thulanh_3125 :
ngâm yến mạch như thế ăn có bị nhớt ko , mình hay ngâm 10p nấu cho con ăn rửa qua nc r mới hết nhớt ý
2025-12-07 16:12:02
1
.huongnoi.hamdui
🌸 Hướng Nội Ham Dui 🎀 :
Hồi đầu ăn hong quen mà giờ mê xỉu
2025-12-08 14:24:13
1
nhimpiupiu4
Nhimpiupiu :
Bột cacao chọn loại nào ạ
2025-12-14 16:38:58
1
nhuoanhnguyen_lamdep
Như Oanh Nguyễn :
Trời ơi. Hạt chia 1là phải ngập nước sữa gì đó ,còn ko tốt nhất là cứ ngâm nc ấm 10p. Nhớ cho nc nhìu lên. Nó hút nc ghê lắm. Ăn khô như b vô cơ thể hại thêm. Nó hút hết nc đó trời ạ. Hại lắm
2025-12-16 16:58:08
1
quynhdan_01
Quynhdan :
Ngâm yến mạch như vậy có mềm k hay vẫn hơi cứng cứng ạ, mình ngâm qua đêm vẫn thấy cứng cứng
2025-11-12 09:03:07
1
31166329825hang2
Hằng phan :
mình xin link mua ngũ cốc nha bạn
2025-10-24 02:58:09
1
080895tt
Út Nữ :
Mình xin info hạt ạ
2025-10-24 06:07:05
1
xinhxinh6961
Xinhxinh :
C cho e hỏi là ủ qua đêm có cần để tủ lạnh hay để ngoài đc k ạ. Vì sáng e k ăn đc đồ lạnh nó đau bụng í😅
2025-10-24 14:06:19
1
duyencherry710
Duyên Cherry🍒 :
Để z ko có nc nóng thì yến mạch có nở ko ạ, mk thắc mắc quá tại thấy bỏ tủ lạnh để qua đêm nữa
2025-10-25 07:45:25
1
cherry.2186
Cherry2186 :
Cái đen đen là cái j á bạn
2025-10-27 11:34:08
1
anhvann1406
Ánh Vân :
Yến mạch loại nào mà có gói chia nhỏ vậy ạ?
2025-11-08 15:15:59
1
thienhuong2389
Thiên Hương :
Ngán tận cổ luôn 🥺
2025-11-09 00:02:18
1
khanhvi1988
Bé Vi đang giảm cân :
Ngon. Trước em thấy mn ăn em cũng nghĩ ngán nhưng càng ngày em thấy càng thích, auto moiix sáng một hủ
2025-11-09 08:44:41
1
ponyo2227
ponyo2227 :
Ko trộn hạt chia hả b
2025-10-24 05:01:37
0
fuongthe
Vũ Mai Phương Thế 💋 :
Giờ ăn yến mạch qua đêm thành thích ý mấy bà, không ngờ lại ngon thế 😁
2025-12-23 04:43:51
0
To see more videos from user @theoats.overnight, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About