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@taichiavecyan: 100 mouvements par jour pour dire adieu aux douleurs ! Ce simple exercice de balancement des bras, inspiré de la médecine chinoise, libère les méridiens, soulage les tensions et redonne vitalité au corps. Facile à faire, partout, à tout moment. Essayez-le dès aujourd’hui ! #santéholistique #médecinechinoise #bienêtrequotidien #exercicefacile #équilibrecorpsesprit #douleurschroniques #méridiens #gymdouce #vitaliténaturelle #préventionsanté

taichiavecyan
taichiavecyan
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Monday 20 October 2025 16:45:33 GMT
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Comments

sally200nice
Sally06200 :
Je valide parole de coach sportif
2025-10-20 20:52:48
53
laurence.benyouss
laurence benyoussef :
100 mouvements par exercices ?
2025-10-20 19:32:04
6
nasserhasnaoui8
nanasse13 :
Yan na il fond du sport a fond et il tombe comme même malade 😂😂😂
2025-10-21 12:02:17
3
cosco291
Studio by Francisco :
100 fois chaque mouvement ?
2026-01-15 22:56:20
0
tounette_058
Toutoune :
peut pas mal au cervicale
2025-11-14 05:44:04
0
vaniy__
🐝 :
dommage je trouvais cela intéressant mais 100fois par exercice je n'ai pas la patience
2025-10-25 07:41:03
2
user59108043483574
bigmom :
j ai de l arthrose assez sévère et un peu partout est ce que je peux faire ça quand même ?
2025-10-21 06:59:19
5
username210849
username210849 :
rien que de regarder la vidéo j'ai mal partout 🙄🤪 et pourtant ça doit faire un bien fou !!!
2025-10-26 10:02:45
6
kathleen.lili
Catherine :
il y en a qui font du sport et ils sont quand-même malade😁
2025-11-06 12:47:14
1
mourad1420
Mourad :
svp. y a il un programme simple pour 50 ans ou plus?🥰
2025-11-12 11:50:15
0
gigi19671
user3148921621252 :
Très Simple et accessible à pratiquement tout le monde !
2025-10-22 06:44:35
10
jacqueline.blanch54
B♥️Z♥️H♥️ :
j'ai un ami sportif décédé à 58 ans donc ????
2025-11-19 07:52:13
0
arianeetsolal
Arianeetsolal :
100 chaque mouvement ? Ou 100 au total des 6 mouvements ?
2025-11-09 08:05:13
2
ghislainemassenot0
Lovely :
merci pour ce cours🥰
2025-10-20 23:10:43
8
nathalie.lecomte4
Nathalie Lecomte :
Merci pour le conseil 🥰
2025-10-21 05:12:26
8
claudinebellange7
Cloclo :
merci je vais pouvoir le faire 👍
2025-10-29 08:48:26
3
nathalie.b2
Nathalie :
oui oui merci
2025-11-11 18:19:17
2
user9827957447346
Ness :
j'ai commencé, je souffre! je ne me souvenais plus de certains muscles....
2025-10-20 22:18:53
13
nona.76_0
Marie Vanwalleghem :
combien fois chaque mouvement
2025-11-09 13:23:38
2
magalichaix786
magalichaix786 :
Je le fais tous les jours. Maître Tung le faisait 300 fois par jour !
2025-10-23 05:20:21
3
rokhayatathys
Louise :
15 ou 20 par mouvement c'est suffisant .il faut aller progressivement. Il faut le faire pendant 10 mn.
2025-11-22 08:18:05
1
massambalitte
Massamba Lutete :
Merci infiniment
2025-10-26 17:04:43
1
aouely.camille
Aouely Camille :
je voudrais les pratique chaque jour
2025-10-21 21:55:10
2
catherinebelkaous
catherinebelkaous :
Vais essayer d’en faire je suis trop fainéante
2025-10-22 04:10:43
2
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