@osteodesgirls: 🤰Préparer ton corps à l’accouchement, c’est aussi bouger 🌸 Les fentes dynamiques et le deep squat sont parfaits pour : 💗 Assouplir le bassin 💨 Détendre le périnée ✨ Limiter les risques de déchirure ou d’épisiotomie À faire lentement, sans douleur, en respirant profondément 🌷#femmeenceinte #creatorsearchinsights #pregnancytips #pelvicfloorexercises #tearing

P. :

♡︎م :

Notification :

I did everything and still got the cut

. :

Sya Rif :

.💐 :

khasab miya inlagu jeexo wllo meel lajexaba maqabee🙄😭

_rxxyuthx_ :

MARWO SUM4Y4💕🔥 :

Alla rabiyow ugub ahy malmhn so socda san malijara😭

mathilde 🇷🇪 :

est-ce qu'on peut commencer à s'entraîner avant même d'être enceinte je pense la vidéo va me hanter jusqu'à la grossesse 😭😭😭

♀❀Hanna❀♀ :

Larsen Franck M'B :

🙄 La coupure avec Le ciseau là c'est réel ?

N🇬🇪 :

𝓛 ♡ 𝓕𝓪𝓱𝓲𝓲𝓶𝓸 ᥫ᭡ :

bisinka wba dil qorshysane na idhafa asc intan guur rabin😂😭😭😭

ساره :

انا شهر ونص اقعد اتمشى وعمل تمارين وبلاخير قص🙂

. :

اي هذا وجهي إذا ولدت

ቢራቢሮ 🦋🇹🇷🤲 :

no no 🥺🥺

AVEN :

Regina_098🌷💐 :

jadi takut ngandung/lahiran, ihhh😭😭

Ukasha :

its so painfull.🥺🥺🥺

Hawa :

marabi uur😭😭😭😭

ina mohamed :

bas wye waa iska labtey hdey hoosha xgas mareyso😂😭

🎀🩰 :

Il faut commencer ces exercices à combien de SA svp?

Mariam ۶ৎ :

Phobie la déchirure !!! en espérant que tes exercices m’aident 🥰

Belkys Gomez :

a mi me lo hicieron y después de 22 años me duele cuando hace frio

Garaado🐎♾️ :

guur la iguma oga😭😭