Ola....
Estou me adaptando a dieta carnívora, juntamente com o jejum!!!
So q estou perdendo massa magra, junto da massa gorda!!!
Alguma dica?
2026-05-24 13:13:47
1
Vini 14 :
seu jejum foi só com água?
2026-05-17 13:29:55
1
Yonne Rockie :
excelente resultado... Estou quase terminando meu jejum... Até o momento estou cm 68 horas de jejum... tomando água apenas
2025-11-04 11:57:18
6
Dr. Washington Patricio ⚖️ :
Sentiu alguma tontura?
2025-12-23 14:32:57
0
Naty souza😘 :
espero que eu consiga tbm estou fazendo de 24 horas, estou tomando muita água e exercícios
2026-03-21 21:30:28
3
romes José :
como vc fez esse jejum
2026-01-31 08:10:28
0
@DEISY GAUCHA :
você faz dieta da selva ou carnívora?
2026-04-19 17:31:05
0
Gê Alves :
😁
2025-12-17 08:02:15
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ghabycabral3 :
estou fazendo jejum de 14 horas das 18hrs08.
abro a janela com alimentação saudável sem arroz sem feijão apenas carne branca e salada e legumes.
2 litro de água por dia.
em 6 dias foram 4 kilos embora.
pq abri a janela de alimentação.
mais se eu fizesse com janela fechada creio q perderia mais.
ou então fizesse de mais horas.
tenho ainda 24 kilo para perder
2026-06-23 10:42:31
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