@xhavierdesantoz: El chivo en bici 😂

Xhavier D Santoz

Open In TikTok:

Region: MX

Tuesday 21 October 2025 10:58:11 GMT

49143

263

16

513

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.75MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.75MB) Watermark .mp4 (0.79MB) Music .mp3

Comments

Carlos Torres :

es nayarita

2026-06-17 21:33:28

0

Isaac :

2026-09-02 02:05:59

0

. :

yo saliendo biem mariguano y viendo cosas en mialusin

2025-11-25 04:55:24

0

⸙모┊ᴊᴇʀᴇᴍʏ ᴊʀ :

😏😏😏

2026-01-28 22:20:16

0

⸙모┊ᴊᴇʀᴇᴍʏ ᴊʀ :

🥰🥰🥰

2026-01-28 22:20:11

0

⸙모┊ᴊᴇʀᴇᴍʏ ᴊʀ :

🤩🤩🤩

2026-01-28 22:20:14

0

⸙모┊ᴊᴇʀᴇᴍʏ ᴊʀ :

🤩🤩🤩

2026-01-28 22:20:13

0

⸙모┊ᴊᴇʀᴇᴍʏ ᴊʀ :

🥰🥰🥰

2026-01-28 22:20:12

0

⸙모┊ᴊᴇʀᴇᴍʏ ᴊʀ :

😏😏😏

2026-01-28 22:20:17

0

⸙모┊ᴊᴇʀᴇᴍʏ ᴊʀ :

😏😏😏

2026-01-28 22:20:15

0

Dennys.R. :

😂

2026-01-14 16:58:10

0

claudiaf 🫀: :

😎

2026-01-13 01:42:26

0

claudiaf 🫀: :

😂😂😂

2025-12-24 10:57:13

0

Rosita☆Quispe•M ♡ :

😂

2025-11-30 02:57:08

0

⸙모┊ᴊᴇʀᴇᴍʏ ᴊʀ :

🥰🥰🥰

2026-01-28 22:20:10

0

To see more videos from user @xhavierdesantoz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Bisa banget diubah kok 💛 Pandangan hidup itu kayak kacamata. Kalau kacamatanya kita ganti, dunia yang kita lihat juga ikut berubah. Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal

Bisa banget diubah kok 💛 Pandangan hidup itu kayak kacamata. Kalau kacamatanya kita ganti, dunia yang kita lihat juga ikut berubah. Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal

LIVE UPDATES: “Nigerian actors are very professional and serious about their work compared to some of the guys here.” #GhanaEye #fyp #viral #trendingvideo

LIVE UPDATES: “Nigerian actors are very professional and serious about their work compared to some of the guys here.” #GhanaEye #fyp #viral #trendingvideo

Bé nào nhẹ ki tiêu hoá kém mẹ chọn Grow Plus+ đỏ cho bé nha❤️ #growplusdo #suatangcan #NutifoodGrowPLUS #DonBayTangCan #TayChamHangNang

Bé nào nhẹ ki tiêu hoá kém mẹ chọn Grow Plus+ đỏ cho bé nha❤️ #growplusdo #suatangcan #NutifoodGrowPLUS #DonBayTangCan #TayChamHangNang

#рек

The greatest gift you can give your parents is to help them build a suit of armor against the signatures of aging. Give them the tools and support they need, and help them understand what's possible. And do it with urgency. Because here's what's coming for all of us: a significant drop in both physical and cognitive function in the later years of life. Not some of us. Not most of us. Every single one of us — one hundred percent of the time. The window to get ahead of that decline is upstream of frailty and weakness. And for the people we love most, helping them build resilience before that decline sets in may be the most meaningful thing we can do. It starts with helping them understand two things: that they have agency, and that it's never too late to begin.

The greatest gift you can give your parents is to help them build a suit of armor against the signatures of aging. Give them the tools and support they need, and help them understand what's possible. And do it with urgency. Because here's what's coming for all of us: a significant drop in both physical and cognitive function in the later years of life. Not some of us. Not most of us. Every single one of us — one hundred percent of the time. The window to get ahead of that decline is upstream of frailty and weakness. And for the people we love most, helping them build resilience before that decline sets in may be the most meaningful thing we can do. It starts with helping them understand two things: that they have agency, and that it's never too late to begin.

☹️🙂#fypツ #fyp #foryou #foryoupage #moots? #viewsproblem #crd #thinkb4youdo #fyppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral #views

☹️🙂#fypツ #fyp #foryou #foryoupage #moots? #viewsproblem #crd #thinkb4youdo #fyppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral #views

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy