Александр Си.
Region: JP
Tuesday 21 October 2025 18:59:48 GMT
118839
4221
115
771
Music
Download
Comments
MrAlexeyPr :
Вот только все ругали колбасу - дескать там одна бумага. А оказывается целлюлоза полезна😎
2025-10-22 17:08:55
72
user6648570233049 :
Одна булочка на завтрак 10 гр клетчатки, овощи и фрукты примерно от 1-3 гр клетчатки на 100 гр продукта. 25 гр не трудно набрать за день.
2025-11-05 13:00:04
2
თბილისახლი :
кто нибудь понял сколько клетчатки нужно кушать?
2025-10-22 14:49:42
1
Natalya_mirbass :
25 гр клетчатки это прям 25 грамм овощей или надо высчитывать как с белком соотношение мяса и белка.
2025-11-18 04:51:03
1
alex orlov :
не вся клетчатка используется как "мусорный пакет"))) часть ее идёт на "корм" микробиоты кишечника, которая вырабатывает иммунные клетки, некоторые витамины и т. д.
2025-11-07 09:06:56
2
Imurchaka Imurchaka :
Якуты, которые старые в 30 лет, но живут долго. Там очень много долгожителей.
2025-10-22 17:51:46
2
Mihail :
А может стоило бы дать несколько примеров:сколько каких фруктов и овощей содержат это количество клетчатки?
2025-11-06 05:41:50
0
catonarmor :
кто то поел сегодня, а у кого то нет денег и он не ел сегодня. но в среднем мы все покушали сегодня. и это идеально.
2025-11-06 05:29:53
1
Шурик :
нельзя закидывать ногу за ногу......
2025-10-25 17:29:40
1
Владимир :
как вариант борщ - это хороший продукт по клетчатке
2025-11-04 21:09:25
3
lorash4 :
так замечательно рассказывает, вот все понятно👍👍👍👍
2025-11-04 09:58:33
0
Lana.Ratti :
Обожаю эти разговоры в поездах. Как в детстве. Сколько мы умных людей встречали🥰
2025-11-05 07:05:26
2
TrueWardi :
где посмотреть?
2025-11-03 20:27:07
1
wakefromdeath :
диалоги Квентина Тарантино
2025-11-06 12:47:38
3
kiktotak :
чтобы вычислить количество клетчатки, нужно высоту умножить на ширину или всем известная формула сохранения энергии Эйнштейна.
2025-12-09 19:38:24
0
Lev Gromov :
а почему от этой клетчатки так хреново то?
2025-11-17 01:02:42
0
Mirodar :
А вот не надо, вы посмотрите на 50-летнего южанина и на 50-летнего северянина, последний выглядит моложе
2025-10-22 12:29:05
5
NataNa :
Доктор Вялов🙏 очень крутой. Спасибо
2025-10-22 11:49:07
11
RAID 963 :
нигде не стоит сколько съесть когда съесть везде стоит много мало
2026-01-17 17:13:41
0
Берзлой :
Клетчатка это скорее разделительная субстанция чтобы массы не так сильно уплотнялись и выходили лучше, и хорошо это будет работать с жирами , чтобы смазать выход био массы. В Китае была смертная казнь, кормили отборным мясом из говядины, человек умирал до двух недель после начало её от кишечной непроходимости
2025-11-05 07:02:20
0
Сергій Нечаєв :
25-30 г клітковини
2026-01-07 15:39:41
0
ЭVA :
что за передача?
2026-01-03 20:38:20
0
Стетхем :
на приоритет белок жир углеводы потом аж клетчатка по важности) иерархия
2025-11-09 12:11:25
0
Хорват :
А если взять, влюбленных людей, у них другая химия, интересно.
2025-11-05 21:02:00
0
Kadam :
поэтому смотришь на китайца или японца или корейца думаешь ему 25 ну прям потолок, а ему 36-38 или 45-50 . жил в Корее очень много энергии было а в КЗ постоянно спать хотел
2025-12-20 02:30:14
1
To see more videos from user @aleksandrdominges, please go to the Tikwm
homepage.
