@lauracorradini_: 🌞 Desayunar bien cambia tu día Cuando le das a tu cuerpo alimentos reales desde temprano, activás energía, claridad mental y equilibrio emocional. Y si combinás huevo, banana, queso y cúrcuma, tenés un combo poderoso para cuerpo y mente 👇 🍳 Huevo: fuente de proteínas completas, colina y grasas saludables. Ayuda a mantener la masa muscular, mejora la concentración y da saciedad por más tiempo. 🍌 Banana: rica en potasio, magnesio y triptófano, que favorecen el buen ánimo, reducen el estrés y regulan la digestión. 🧀 Queso: aporta calcio y proteínas que fortalecen huesos y músculos, además de generar sensación de bienestar gracias a sus aminoácidos. 🌿 Cúrcuma: tiene poder antiinflamatorio y antioxidante; ayuda a equilibrar hormonas y mejorar el estado de ánimo. 💛 Empezar el día así no es una moda, es una forma de nutrir tu energía y tu estabilidad emocional desde adentro. #mujeres #menopausia #premenopuasia #bienestaremocional #amorproprio
Laura Corradini
Region: AR
Wednesday 22 October 2025 11:14:47 GMT
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Comments
Majo Peralta :
la cúrcuma se combina con pimienta negra, para q la active
2025-10-23 01:51:48
11
Zita :
el plátano puede ser en batido?
2025-11-21 02:07:23
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Belkytaaaa :
Gracias me encantan tus videos.Que es el Mate y la curcuma organica en pollo es buena
2025-11-10 15:47:08
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Sil :
Me gustó la idea de la curcuma de esa forma. La uso en el termo todo el tiempo porque soy igual de matera
2025-10-25 14:15:08
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user5990409018723 :
Pero la cúrcuma hay que poner pimienta
2026-05-15 01:34:31
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lourdesmattos :
gracias❣️lo voy acer
2025-10-24 17:43:54
0
Venezuela 🇻🇪💪🇻🇪 :
excelente así mismo hago entreno y me ocupo de aumentar mi masa muscular más nada
2025-10-24 12:14:32
1
marian_coachintegral :
La cúrcuma se activa con la pimienta, sino no hace efecto, se mezcla con un poquito de pimienta 😉
2025-11-02 14:11:33
0
kary :
recién te encuentro y me estoy mirando todos tus videos ....es tan real lo que decías , tengo tu misma edad...
2025-10-22 20:18:03
0
nagus_deco🦋 :
gracias me orientaste un montón geniaa💐😘😘😘
2025-10-22 16:04:42
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lucyy :
hola a la cúrcuma, se le hecha pimienta?
2025-10-23 17:40:15
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silvia_barce :
Buen día, amora para activar la curcumina hay que ponerle pimienta.
2025-10-22 15:22:40
0
Flor☆ :
hola la cúrcuma no se activa si no le pones pimienta,apenas un poquito y la activa sino no cumple función.🥰
2025-10-23 00:18:44
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carmenramirez9396 :
Por favor nunca cuchará metálica en la cúrcuma 🙏utilizada de plástico o madera
2025-11-17 01:57:37
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emili :
la curcuma en polvo sola sin nada x q sabía q había q ponerle pimienta x eso no me animo
2025-12-16 18:35:52
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Julieta Quiroga :
Me encanta, lo puedo hacer.
2025-10-26 00:14:15
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Estela Siemsen :
yo desayuno 2 galletitas de salvado sin sal con queso y mermelada y mate amargo
2025-11-15 14:04:14
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noracalogero :
aaah y si...estas presentable y se nota que te cuidas la piel...estas barbara de carita y recién levantada
2025-10-24 19:38:12
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Gaby Ludmi :
me mata el estómago huevo banana y mate directo al baño😃
2025-11-17 23:08:38
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Myriam Yolanda Neiker :
Le faltó la pimienta negra p la curcuma
2025-10-23 01:14:15
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Sandra Maltos :
Que es mate
2025-11-17 16:37:34
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silvana mancini :
No venía mal , me faltaba la cúrcuma, gracias 🙏
2025-11-16 11:30:34
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Paula Nuñez :
Uso las mismas tostadas hace meses! me encantan
2025-11-08 22:10:51
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noracalogero :
por acá debería empezar yo...
porque yo desayuno mate con ...tostadas queso y merme. o bizcochos o medialunas...todo mal
así que gracias...creo encontré por donde empezar el cambio
2025-10-24 18:28:08
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schiappapietra65 :
yo piso una banana le pongo un huevo bato al sartén le pongo semillas fitoestrogeno café negro semi amargo y la vitamina B12 pero antes tomo media naranja con colágeno
2025-10-23 03:43:00
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