@gabrielcarbone_: 🔥 20min de sauna, 3x por semana. Benefícios: • Melhora a circulação e acelera a recuperação muscular • Ajuda a eliminar toxinas e reduzir inflamações leves • Fortalece o sistema cardiovascular • Melhora o sono e o humor A sauna estimula o fluxo sanguíneo e leva mais oxigênio pros músculos — diferente da banheira de gelo, que reduz a inflamação, mas pode atrasar a regeneração muscular. #recovery #corrida #triathlon

𝘊 ★ :

Nossa 🫦

Gustavo :

ele só melhora 🔥

vitinho :

Na minha cidade não existe saunas🫤

Eduardo Andreon :

Tudo!

Gustavo Hoffmam :

Zotti :

mds 😭 🥺😮‍💨

guh_figueredo :

Kkkkkkk os comentários

MATHEUS 🌟 :

Gente 🫦

R-R@R :

ótimo detox

Dirceu bueno :

de onde vc e

Kamila santos :

jágarantiasiririca 📍

Lu💯grana :

Querido papai noel….

patrickcwb.oliveira :

ficaria horas assistindo

Marcus 🖖🏻 :

nossa,sei lá 🤔

Dav🆔d John :

Todo delas

Renan Sciola :

poxa!

Junio De Almeida :

Meu Deus que sonho

matheus :

Nossa 😯 🫠

amanda :

𝐞𝐝𝐮𝐚𝐫𝐝𝐨 ᵇᵒˡˢˢᵒⁿ 🦜 :

Kamila santos :

que delícia né gente 🫦🤤

Alexandre Alfaia :

o tanto de gatilho que tive com esse vídeo 😑

Kamila santos :

🤤 ovulei horrores

anthony ff 🪽 :

@Opala Royal

kaiomatoli :

😍😍😍