@azuboughgouhnon: Mientras más hables de mí MÁS AUMENTARAN MIS GLÚTEOS🍑🔥😂 Aquí les comparto mi rutina de mantenimiento de rellenos (glúteos) que hice hoy. 3set x 12 - 20rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 15, 25 y 30kg, barra + discos 35kg y la banda elástica más resistente. Perdonen la sudada (llevo días sudando más de lo normal🫠) pensar que casi no entreno, menos mal me obligue porque me sentí increíble y me lo agradecí, siento que drene la mala vibra que sentía hoy💪🏽 POR FIN TERMINÉ MI NUEVO RETO🥳🥳 9 semanas donde le di durísimo a cada entrenamiento, el resultado fue mejor de lo esperado! YA ESTÁ DISPONIBLE EN MI APP EL RETO “construye tu cuerpon” dame 9 semanas para demostrarte que tú también puedes tras formar tu cuerpon💪🏽 (únete en el link de mi Bio) Estoy preparada para los comentarios😂 es lo que hay! Y me encanta, me siento orgullosa💪🏽👊🏽 Si te incomoda NO LO VEAS! Y sigue tu camino feliz😊 los amo! Gracias por aceptarme y amarme así loca como soy🥰 Feliz miércoles (que parece lunes🤭)💕 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #gymmotivation #fit #Fitness #fitgirl #fitlife