عُمر الشرقاوي
Region: BH
Thursday 23 October 2025 07:47:52 GMT
542716
11514
103
3364
Music
Download
Comments
ٰ :
سويته وحسيت بألم في عضلو بطني هل هذا طبيعي؟
2025-12-10 21:54:55
35
9メ :
🥲
2026-02-05 21:38:46
1
kkkl1407 :
شلون اقدر اثبت فيه ١٠ثواني وجسمي يطيح🙂😂
2026-06-01 17:10:00
0
ابوبندر :
كم اسوي دقيقه
2026-05-08 11:53:16
0
. :
وش فايدته بالزبط ؟
2025-11-03 23:42:45
7
القادحة الحربي :
ثانيا ظهري ينحي جواء
2026-06-02 04:38:29
0
أ :
والله ضربة معلم سويتها وفرق التمرين معاي ١٨٠ درجة
2026-01-20 16:33:38
1
الملگـᬼ👑⃟🦋ᬼــ⃢ة :
سويت هذا التمرين لكن ضهري ألمني ماقدرت اكمل من وجع اسفل ضهري شو سبب واكمل تمرين ولا هئ
2026-01-17 11:51:32
1
тαħαиı ˛ ›̵(̵̵̴ :
طيب رجلي تزحلق حتى وانا لابسه شوز
2025-11-02 17:22:11
0
KٌH :
سويتها وجسمي قام ينتفض
2025-12-14 16:29:37
5
YAZAN :
عادي اليوم نص وبكرا نص
2025-12-24 18:05:33
5
N :
توني ماكملت 5ثواني و تعبتتت ماقدرت اكملل
2026-03-14 02:47:16
0
𝑚𝟽𝑚𝑚𝒹 :
اذا ماقدر يصير احط ركبتي ع الارض ؟
2025-10-23 19:24:43
2
the fool :
سؤال البلانك يزيد اللياقة؟
2026-01-01 23:47:23
2
De_an :
شكرا اخي على تصحيح التمرين
2026-05-15 21:44:36
0
اللهم عجل لوليك الفرج🤍 :
سويته ونمت ماكدر اكوم😄
2026-05-10 12:32:21
0
Gardenia :
كلام جميل
2025-10-23 11:37:51
0
تولـيب 💐 :
اللي معهم انفصال يصلح لهم التمرين العكسي 👍
2025-10-30 04:00:01
0
سجاد :
أقصى شي وصلته دقيقتين 🗿
2026-02-28 08:36:57
0
F.,🤍 :
طيب يصير اسوي وانا عندي سمنه وزني زيد سمنه ثاني تصنيفه
2026-03-05 18:20:47
0
fantastique⁰¹¹ :
35 ثانية
2026-06-07 22:43:02
0
قَےـٱصِےـدُ 515 :
طيب ي كابتن عموري متى افضل وقت تسوي ها تمرين؟
2026-02-28 22:54:13
0
القادحة الحربي :
طيب انا عندي مشكله اولا يديني تصير كانها عصاء تصلب
2026-06-02 04:37:55
0
a00000000054 :
طيب والمؤخره ان نزلناها تحت صار الضغط كله على اسفل الظهر وان رفعتها فوق قالو خطأ
2026-07-01 17:26:44
0
Had Jer :
ممكن اعملها فوق سرير لان الأرضية تؤلمني في الذراعين ممكن رد؟؟
2025-10-31 15:02:26
0
To see more videos from user @omar_alshrqawi, please go to the Tikwm
homepage.
