@gek.ayya: Cable Crossover - 3 different angles to hit the chest muscles in 3 different ways✨💪🏻 Tiga variasi utama untuk cable crossover yaitu low, middle, and high. ✨ Whole Chest - Variasi tengah dimana lengan bergerak di depan dada dan sejajar dengan lantai, melatih seluruh area otot dada. ✨ Lower Chest - Variasi tinggi dimana lengan bergerak dari atas ke bawah, berfokus pada dada bagian bawah (otot dada bagian bawah). ✨ Upper Chest - Variasi rendah dimana lengan bergerak dari bawah ke atas, melatih dada bagian atas (otot dada bagian atas). Choose the one that works best for you and your goals. #bali #gymmotivation #GymLife #gym #gymgirl