@sarto547: #စာတို #မင်းမလွန်ဘူးလားအချစ်ရယ်🥺🥀#နည်းနည်းfeelမယ် #viewsတွေရှယ်ကျနေတယ်😣 #ဒီတစ်ပုဒ်တော့fypပေါ်ရောက်ချင်တယ်

𝓣𝓪𝓴𝓮𝓼𝓱𝓲 🥀🥀𝓼𝓪𝓻 𝓣𝓸
𝓣𝓪𝓴𝓮𝓼𝓱𝓲 🥀🥀𝓼𝓪𝓻 𝓣𝓸
Open In TikTok:
Region: MM
Thursday 23 October 2025 23:46:24 GMT
30451
3015
29
328

Music

Download

Comments

tiktok.combobo374
ဒုတယလူ💔 :
အားပေးနေတယ် နော်🥰
2025-12-12 13:56:34
0
mg.lsy3
pyaesone :
😳😳😳
2026-06-23 17:27:08
0
michaeljohngmail.c2
𝐉𝐨𝐡𝐧 𝐥 𝐆𝐄𝐍𝐓 :
ပြန်တင်မယ်နော်🥺😔
2025-12-07 03:34:26
2
aungmoekyaw553
Mon Kyaw :
ဟာဗျာ
2025-10-23 23:51:48
1
sanhtwe987
꧁༺❀Htwe❀ ༻꧂ :
လွန်တာပေါ့ဗျာ ကျန်ခဲ့တဲ့လူမှာတော့ ရင်ထဲကနာကျင်မူ့တွေကို ကြိတ်ခံစားရင်း မျက်ရည်တွေကအဖော်ပြု.....လို့🥺🥺
2025-10-24 05:02:14
1
shinyaminko
💚🍀ရှင်ယမင်းကို🍀💚 :
🥺🥺🥺
2025-10-26 23:56:16
1
aungmoekyaw553
Mon Kyaw :
😔😔😔
2025-10-23 23:51:38
1
tharnga808
ရိုရှင်းသောလူငယ်💔💔 :
🥺🥺🥺
2025-11-08 13:12:34
1
myo.ko4740
Myo Ko :
🥺🥺🥺🥺😞😞🥺🥺🥺🥺🥺😞😞
2026-01-21 16:06:03
1
.no.regrets7
★彡 𝔄𝔯 𝔎𝔞𝔯彡★ :
မရှာဘဲတွေ့ခဲ့တယ် မမျှော်လင့်ဘဲချစ်ခဲ့တယ် နောက်ဆုံးတော့သစိမ်းတွေထက် ပိုစိမ်းသွားကြတယ်...💔
2026-01-14 07:10:10
1
fakebro125
\SA Yar Sai/ :
မင်းမလွန်ဘူလာလို့တောင်မမေရက်ဘူး တောင်ပန်ပီမထာခဲ့ပါနဲ့လို့ပြောမိတဲ့ငါကဘဲ မှားတာပါ
2025-12-06 11:11:37
1
feel.khay.wan.1
【𝐊𝐡𝐚𝐲 𝐖𝐚𝐧-( စာတို ) :
မင်းမလွန်လွန်းဘူးလား...အချစ်ရယ်😔🥀
2025-12-20 04:50:01
1
chitmyo4225
မောင် တာတေ :
မချစ်တောလိုပေါ့ဗျာ😭😭😭😭😭
2025-12-28 14:04:03
0
n.g.e2008
အငယ်ဆုံး”သား”အဆိုးဆုံး”ကျား” :
😔😔😔
2025-12-26 04:55:04
0
demon.tiger
Notification :
😭
2025-12-21 14:49:26
0
myitx8
မင်းရဲ့နောက်လူငါ့ထက်သာပါစေ😒🥺 :
🥺🥺🥺🥺🥺
2025-12-16 12:41:21
0
blackkin924
G K.K.Z.P⚽ :
ပန်ခွင့်မရှိတော့ဘူး နမ်းခွင့်မရှိတော့ဘူးဆိုရင်လည်း ကိုယ်ငေးပါရစေလား အချစ်ရယ်၊ ကိုယ်တို့နှစ်ဉီး လွှဲခဲ့ရင်လည်း။ ဒီရထားဟာ နောက်ဆုံးရထားဖြစ်ပါစေ🥺🥺🥺🥺🥺
2025-12-10 07:21:20
0
maria7372757
🦅Alice 🦅 :
🥺
2025-12-07 11:21:22
0
weyds6
Y D S la hu :
🥺🥺🥺
2025-12-05 08:23:34
0
user250538450
ဒဿ :
😅😅😅
2025-11-23 10:08:12
0
kolay97798
Ko feel :
🥺🥺🥺
2025-11-13 12:59:01
0
yin.yin6648
Yin Yin 🤵 :
🥹🥹🥺
2025-11-11 08:02:14
0
mgmg66624
Mgmg :
👍👍👍
2025-10-29 12:40:16
0
To see more videos from user @sarto547, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1️⃣ Als je moe wakker wordt, ongeacht hoeveel uur je slaapt, dan is dat niet ‘oud worden’. Dat is je zenuwstelsel dat vastzit in overlevingsstand en weigert uit te schakelen. 2️⃣ Als je in slaap valt zodra je hoofd het kussen raakt, dan is dat geen superkracht. Dat is klinische uitputting. Wetenschap ziet dit als een teken van chronisch slaaptekort, niet van goede slaap. 3️⃣ Als je een uur in bed kunt scrollen maar zegt dat je ‘te moe bent om je klaar te maken om te slapen’, dan is dat geen luiheid. Dat is weerstand tegen slapen, veroorzaakt door chronische stress en een overbelasting aan dopamine. 4️⃣ Als je om 2 uur ’s nachts zwetend wakker wordt, stop dan met het deken de schuld te geven. Dat is cortisol dat in je bloedbaan vrijkomt omdat je lichaam denkt dat er gevaar dreigt en overdag teveel is vrijgekomen. 5️⃣ Als je hoofd luid wordt zodra het licht uitgaat, dan is dat geen overdenken. Dat is onverwerkte stress en emoties die je lichaam de hele dag opzij heeft geschoven en nu eindelijk aandacht opeist. 6️⃣ Als je niet kunt slapen zonder een ventilator, een serie of achtergrondgeluid, dan is dat niet ‘gewoon een voorkeur’. Dat is je zenuwstelsel dat afleiding nodig heeft omdat stilte onveilig aanvoelt. 7️⃣ Als je de hele week uitgeput bent maar ’s nachts plots klaarwakker, dan ben je geen nachtmens. Dat is je biologische ritme dat vecht tegen chronische overprikkeling. 8️⃣ Als je rond 10 uur ’s avonds een tweede adem krijgt nadat je je de hele dag leeg voelde, dan is dat geen energie. Dat is cortisol dat nog één laatste wanhopige duw geeft omdat je lichaam denkt dat het in gevaar is (=chronische uitputting). 9️⃣ Als je na een lange slaap vermoeider wakker wordt, dan is dat niet ‘te veel slapen’. Dat is slechte slaapkwaliteit, gefragmenteerde slaap, slaapapneu of een lichaam dat vastzit in vechten of vluchten, bevriezen of pleasen. 🔟 Als je blijft zeggen ‘ik los mijn slaap wel op als het leven rustiger wordt’, dan is dat ontkenning. Je leven wordt niet rustiger zolang je slaap dat niet is. Wil je uit deze vicieuze cirkel stappen? Zet ‘SLAAP’👇 hieronder dan krijg je gratis mijn SLAAP EXPERIENCE: 2 diepgaande somatische slaap oefeningen & 1 slaaptraining #holistischcoach #slaap #slaapcoach #helen #nachtrust
1️⃣ Als je moe wakker wordt, ongeacht hoeveel uur je slaapt, dan is dat niet ‘oud worden’. Dat is je zenuwstelsel dat vastzit in overlevingsstand en weigert uit te schakelen. 2️⃣ Als je in slaap valt zodra je hoofd het kussen raakt, dan is dat geen superkracht. Dat is klinische uitputting. Wetenschap ziet dit als een teken van chronisch slaaptekort, niet van goede slaap. 3️⃣ Als je een uur in bed kunt scrollen maar zegt dat je ‘te moe bent om je klaar te maken om te slapen’, dan is dat geen luiheid. Dat is weerstand tegen slapen, veroorzaakt door chronische stress en een overbelasting aan dopamine. 4️⃣ Als je om 2 uur ’s nachts zwetend wakker wordt, stop dan met het deken de schuld te geven. Dat is cortisol dat in je bloedbaan vrijkomt omdat je lichaam denkt dat er gevaar dreigt en overdag teveel is vrijgekomen. 5️⃣ Als je hoofd luid wordt zodra het licht uitgaat, dan is dat geen overdenken. Dat is onverwerkte stress en emoties die je lichaam de hele dag opzij heeft geschoven en nu eindelijk aandacht opeist. 6️⃣ Als je niet kunt slapen zonder een ventilator, een serie of achtergrondgeluid, dan is dat niet ‘gewoon een voorkeur’. Dat is je zenuwstelsel dat afleiding nodig heeft omdat stilte onveilig aanvoelt. 7️⃣ Als je de hele week uitgeput bent maar ’s nachts plots klaarwakker, dan ben je geen nachtmens. Dat is je biologische ritme dat vecht tegen chronische overprikkeling. 8️⃣ Als je rond 10 uur ’s avonds een tweede adem krijgt nadat je je de hele dag leeg voelde, dan is dat geen energie. Dat is cortisol dat nog één laatste wanhopige duw geeft omdat je lichaam denkt dat het in gevaar is (=chronische uitputting). 9️⃣ Als je na een lange slaap vermoeider wakker wordt, dan is dat niet ‘te veel slapen’. Dat is slechte slaapkwaliteit, gefragmenteerde slaap, slaapapneu of een lichaam dat vastzit in vechten of vluchten, bevriezen of pleasen. 🔟 Als je blijft zeggen ‘ik los mijn slaap wel op als het leven rustiger wordt’, dan is dat ontkenning. Je leven wordt niet rustiger zolang je slaap dat niet is. Wil je uit deze vicieuze cirkel stappen? Zet ‘SLAAP’👇 hieronder dan krijg je gratis mijn SLAAP EXPERIENCE: 2 diepgaande somatische slaap oefeningen & 1 slaaptraining #holistischcoach #slaap #slaapcoach #helen #nachtrust

About