@hyejin.s: 둘째맘들이 가장 두려워하는..😱 다시 돌아온 그 시기🔥 #07

혜진쓰
혜진쓰
Open In TikTok:
Region: KR
Saturday 25 October 2025 05:10:52 GMT
9974
136
6
0

Music

Download

Comments

txt555555
김민관 여친에 할머니 :
째유같은 아이 있으면 좋지 않낭
2025-10-26 01:52:39
0
ian_140723
노이안 :
3등!
2025-10-25 06:50:44
0
user818732607912
예니 :
2빠
2025-10-25 06:44:48
0
user2562540922703
💙💜💛🧡💚임영웅 잘생겼다 🥳💙💜💛 :
😇
2025-10-26 04:33:30
0
lmtetogirl
ch.x3n_ :
🤗
2025-10-25 09:49:26
0
user2562540922703
💙💜💛🧡💚임영웅 잘생겼다 🥳💙💜💛 :
🥰
2025-10-26 04:33:30
0
To see more videos from user @hyejin.s, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال#fypシ゚viral🖤tiktok☆♡

About