@nahoola.s: ⁨ ‎ ‎وجبات الأسبوع للشباب، الموظفين، وأصحاب الجيم 💪 ‎أكل يشبع، يعطي طاقة، وسهل التجهيز! ‎وصفتي اليوم فاهيتا الدجاج مع الرز 👌 ‎طعم لذيذ، متوازن، ومثالي لأيام الدوام أو بعد التمرين. ‎جربوها وبتصير من الوجبات الثابتة عندكم 🔥 ‎و طبعا اخترت صدور دجاج ساديا طازجة و سعودية الإنتاج من دجاج غير محبوس و خالي من الهرمونات 👌.. ‎فاهيتا الدجاج ‎صدور دجاج ساديا ‎ملح و فلفل اسود و بابريكا و بودرة ثوم و بودرة بصل و كمون ‎ملعقتين كبار زيت زيتون ‎ملعقتين كبار عصير ليمون ‎فصين ثوم مهروس ‎ملعقتين كبار كزبرة خضراء مفرومة ‎نخلطها و نتبل فيها صدور الدجاج ‎نقطع صدور الدجاج اصابع رفيعة و اتبلها بالتتبيلة ‎في مقلاة نحط زيت زيتون و نحمس بصل و فلفل بارد ملون مقطع اصابع رفيعه و نحمس و نرشها رشة بهار كيجن او رشة ملح و فلفل اسود و بودرة ثوم ‎نحمس سريع بدون ما تذبل و نرفعها من النار ‎و بنفس المقلاة نحمس صدور الدجاج ‎المتبلة على نار عالية لين تستوي ثم نرجع البصل و الفلفل و نقلبهم سريع سريع و يصير جاهز و نحط مع رز مكسيكي بالكزبرة و الثوم في علب مقسمة يكفي لأربع ايام بعلب مقسمة و استمتعوا بالفاهيتا اللذيذه و الطرية و بصحه و هنا @sadialife #saudimade #sadiafresh ١علان

نهلاء سليمان
نهلاء سليمان
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 25 October 2025 18:12:09 GMT
2294262
41835
571
15488

Music

Download

Comments

n_ader2030
نادر :
مايخمج ؟ وما يروح طعمه ..؟!
2026-04-28 18:39:09
63
irr.41
.🪄 :
كل يوم نفس الغدا؟ يطفش مره
2026-06-15 17:12:01
34
mama38888
Meme🌺 :
العلب من وين
2026-07-09 03:20:10
0
t_lln1
🕊 :
مين ألي مثلي مايحب يسوي وجبات حق أسبوع
2026-07-22 19:50:25
3
zozoalahmari7
zozo AL🌹 :
سوال الصحون المقسمه من فين 🤔
2025-10-26 07:52:50
25
hatooaldosri
Hatoo Aldosri :
العلب من وين
2026-07-12 13:07:33
0
haj_er70
haj_er7 :
اطفش اذا كل يوم نفس الاكله بس وربي انها توفر وقت وجهد
2026-07-10 19:17:05
0
mg0186565
M&G :
الصحون الزجاج اقدر افرزن فيها بالفريزر
2026-04-06 02:14:09
17
am_mohameed
user9505939687867 :
لما تكوني لحالك لكن معاك جيش
2025-10-25 20:51:40
5
a2012rr
A :
ترا الرز يتسمم ترا ينأكل في يومه اشترو دجاج مبرد وتبلوه لا تطبخونه وفرزنوه وكل ما جيتو تبغون طلعوه واطبخوه والرز ما ياخذ عشر دقايق
2026-01-23 19:57:53
13
reem_al477
REEM”ALALI :
الدجاج ماينفع كله هرمونات ضاره
2026-06-16 19:55:22
0
amyrah049
الأميرهـ 👑 :
وين احطفظها بالتبريد او الفريزر
2025-10-26 13:58:19
5
1394hasan
🤍💐ابو باسل 💐 :
اشك ساديا طازج لانه مصدرة البرازيل كيف يجي طازج في السعودية 🤔
2025-10-28 10:13:24
7
ndo082r
NDOSH🇸🇦 :
انا اسوي وجبات بس اطفش كل يوم نفس الاكل صرت معد اسوي 😢💔
2025-11-02 00:30:33
20
mola_mola90
Mola :
ما احب الدجاج المطبوخ يبات طعمه يتغير 😵‍💫 ، بس ممكن اتبله و اخزنه و اطبخه يوم بيومه
2025-12-20 21:17:13
36
b___o.2
𝓑𝓪𝓭𝓸𝓾𝓻 🐆💎 :
أنا لو أسويه يمسي ولا يصبح 😂
2025-10-27 17:43:13
22
.princesmy1
📸🇸🇦سعاد العوده ✨ :
الحافظات اللي مثل كذا عجزت وين أحصلها👀ممكن تقولين لي من وين الله يعافيك
2026-07-29 00:54:15
2
zeinabtismail
Z :
ما فيني اكل كل يوم نفس الأكلة 😭
2025-12-04 06:43:55
273
selfms
m :
بنات ما أتقبل طعم الرز الأبيض 😔وش اسوي
2026-07-30 16:30:14
0
zxpo.10
zxpo.10 :
تنصحون بشركة الدجاج هذي ولا؟ انا استخدم صدور فقيه وصدور اليوم وش رايكم انصحوني
2026-06-27 21:08:21
1
b004431
b :
أنا عندي يطلع ريحه ليش .. حتى اللحم يتغير لحمه ثاني يوم والله وش السببب
2026-07-27 08:04:27
1
dareen4750
Dareen :
الحافظات الي زي كذا تكون زجاج تدخل الفريزه؟
2026-07-26 18:30:37
0
atheer.m9
A T H E E R :
حافظات الزجاج الي مقسمه كذا وين القاها
2026-04-11 17:04:02
3
wm.2023
w.m.s :
من فين علب الاكل ما شاء الله
2026-05-19 13:37:38
1
a_ma639
Amal :
والي متحب تاكل كل يوم نفس الوجبه
2026-06-15 11:25:24
0
To see more videos from user @nahoola.s, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About