@reemalmalik10: ⁨ إذا ماقويتِ الفخذ الخلفي، لاتتتوقعين ألم الركبة بتشتكي أقل جربي تسوين هذا التمرين لتقوية الفخذ الخلفي Hamstring Banded Seated Hamstring Curl 2 مجموعات × 10 تكرارات 🏋️‍♀️ جربيه قبل أي تمرين للجهة الخلفية من جسمك وبتحسين بالفرق 🔥 . . . . . #reemworkout #hamstrings #hamstringcurl #legs⁩ #viral

Reem AlMalik
Reem AlMalik
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 26 October 2025 11:32:19 GMT
4557
26
1
3

Music

Download

Comments

yyhh912
yyhh912 :
عندي ميول في الرقبه
2026-06-13 14:35:29
0
To see more videos from user @reemalmalik10, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About