@sayeed.ahmad.imra7: مورجانه #پشتون_تاجیک_هزاره_ازبک_زنده_باد🇦🇫 #viraltiktok #foryourpage #viral_video #afghanistan

Sayeed Ahmad Imran
Sayeed Ahmad Imran
Open In TikTok:
Region: DE
Sunday 26 October 2025 15:14:14 GMT
393
31
1
1

Music

Download

Comments

sayeed.ahmad.imra7
Sayeed Ahmad Imran :
@# @🇦🇫(شفیع اللہ 🫶نیازی)🇦🇫 @lkramuallh hakimi @رپ💀خان☠️جوز جانی @امام شاه نورزایی @🚲حاجی بایسکل @𝐌𝐮𝐬𝐚𝐟𝐚𝐫 @Pukhtoon Typist
2025-10-26 15:16:17
1
To see more videos from user @sayeed.ahmad.imra7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🧠الضغط اليومي يفرز هرمونات التوتر ويجعل جهازك العصبي عالقاً في وضعية القتال أو الهروب (Fight or Flight). تمرين The Basic Exercise هو أسلوب علمي بسيط وسريع لتحفيز العصب الحائر (Vagus Nerve) المسؤول عن إعادة جسمك لحالة الأمان والاسترخاء وتخفيف نبضات القلب السريعة. . أظهرت الأبحاث السريرية التي اعتمدت على
🧠الضغط اليومي يفرز هرمونات التوتر ويجعل جهازك العصبي عالقاً في وضعية القتال أو الهروب (Fight or Flight). تمرين The Basic Exercise هو أسلوب علمي بسيط وسريع لتحفيز العصب الحائر (Vagus Nerve) المسؤول عن إعادة جسمك لحالة الأمان والاسترخاء وتخفيف نبضات القلب السريعة. . أظهرت الأبحاث السريرية التي اعتمدت على "النظرية البوليفاجية" (Polyvagal Theory) أن تحريك العينين بشكل جانبي مع تثبيت الرأس يقوم بتنظيم تدفق الدم إلى الجذع الدماغي ومحاذاة أول فقرتين في الرقبة (C1 & C2). هذا الإجراء يرسل إشارات حيوية فورية عبر العصب الحائر لإيقاف إفراز الكورتيزول، وتنشيط الجهاز الباراسمبثاوي. التثاؤب أو التنهيد المفاجئ أثناء التمرين هو دليل مخبري ملموس على انتقال الجسم من حالة التوتر إلى حالة الاسترخاء التام. . وهذا التمرين هو واحد من 40 تطبيقاً عملياً في كتابي لإعادة ضبط وفهم جهازك العصبي. 📘 🔗 الرابط متوفر في البايو للبدء اليوم. . المصدر: Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve: Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism by Stanley Rosenberg. . . . #المرأة #في #المجتمع_العربي #سوريا_تركيا_العراق_السعودية_الكويت_عمان #توتر

About