@kei_wanpan: “冷凍使って、かしこく時短しよ♪” 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄ 　料理面倒くさいママが腹ぺこキッズに 　簡単ワンパンごはんを作ってます！ 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄ 【肉だんご酢豚】 〈材料〉 ・肉だんご　　　　　　 ・にんじん　　　　　　1/2本 ・玉ねぎ　　　　　　　1/2個 ・ピーマン　　　　　　3個 ★片栗粉　　　　　　　大さじ1 ★しょうゆ　　　　　　大さじ3 ★お酢　　　　　　　　大さじ3 ★酒　　　　　　　　　大さじ1 ★みりん　　　　　　　大さじ1 ★砂糖　　　　　　　　大さじ3 ★ケチャップ　　　　　大さじ1 〈作り方〉 ❶にんじんは1㎝のイチョウ切り、玉ねぎは2㎝角、ピーマンは2㎝角の大きさに切る。 ❷フライパンに冷凍肉だんごと❶を入れて炒める。 ❸弱火で野菜に火が通るまで蒸す。 ❹火を止めてから混ぜておいた★を入れて、絡めたら完成〜♪ ※片栗粉を一緒に混ぜてあるから簡単にとろみがつくよ♪ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ kei_wanpan▶︎ご覧頂きありがとうございます✨ フォロー、いいね♡、コメントとっても嬉しいです☺️💕 料理苦手ママが、嫌いな家事No.1である料理を、腹ぺこキッズのために頑張ってます🥹 毎日のご飯作り…しなきゃいけないから、今日もラクして頑張ろ💪 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #ワンパン#フライパン#ズボラ飯#簡単レシピ#かんたんおかず