@plantbasedcouple: Die AUFBRAUCH CHALLENGE EXTREM geht in die nächste Runde 🥳 Es ist mal wieder soweit - die Kammer, die Schränke und der Kühlschrank sind extrem voll 😂 und damit wir fresh und clean ins neue Jahr starten können wollen wir so viel wie möglich aufbrauchen 🥰 Ihr habt es euch alle gewünscht und deswegen haben wir gestern mit der Challenge gestartet und laden euch täglich unsere Fooddiaries vom Vortag hoch. Haben natürlich noch weitere coole Videos zum Thema Lebensmittelverschwendung geplant, auf die ihr gespannt sein könnt🎥 Bei der letzten AC gab es ja kein Glücksrad, aber da ihr es euch so gewünscht habt, ist es dieses Mal zurück, sogar in physischer Form 🍀 Schreibt gerne mal in die Kommentare wie genau wir es benutzen sollen. Wir haben jetzt erstmal angedachte irgendwelche vorhandenen Lebensmittel draufzuschreiben und jeden Tag 2 in einer Mahlzeit verbrauchen zu müssen ✨ Und hier die restlichen Regeln: 1️⃣ Für einen gewissen Zeitraum werden nur vorhandene Vorräte/ selbst angebautes genutzt um sich zu ernähren ♻️ 2️⃣ Keine Restaurantbesuche oder Lieferservice zu zweit ❌ geplante Treffen mit Freunden sind erlaubt ☺️ 3️⃣ Es darf frisches Obst und Gemüse eingekauft werden 🥬🍎 4️⃣ Sobald alle trockenen und gekochten Hülsenfrüchte aufgebraucht sind, dürfen auch diese nachgekauft werden 🫘 5️⃣ Pfandgeld darf genutzt werden um “Luxuslebensmittel” zu kaufen. Pro 3 gespendete Lebensmittel darf ebenfalls ein Luxuslebensmittel gekauft werden 🍫 6️⃣ Rettertüten und TooGoodToGo sind auch erlaubt 🛍️ (wobei ich nicht weiß ob wir dazu kommen werden, denn hier auf dem Dorf gibt es das kaum. Aber evtl. wenn wir mal in DD sind) 7️⃣ Es dürfen pro Einkauf 2 reduzierte Lebensmittel (kurzes MHD) gekauft werden 🫢 Wir freuen uns wenn ihr auch wieder dabei seid 🤩 #aufbrauchchallenge #lebensmittelaufbrauchen #aufbrauchen #aufbrauchenstattneukaufen #lebensmittelverschwendung

Johanna & Lenni 🌻

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Monday 27 October 2025 11:40:17 GMT