Human Body Edu
Region: NG
Monday 27 October 2025 18:19:45 GMT
10155
150
3
9
Music
Download
Comments
Digela adepa papa bi :
this is dangerous 😊😊😊
2025-10-29 20:26:31
1
ADEJOKE🍒🥳 :
🥰
2025-12-19 00:37:29
0
To see more videos from user @humanbodyedu, please go to the Tikwm
homepage.
![Nuggetsy z brokuła. 🥦🥦🥦 👉 Smakowity pomysł na warzywną przekąskę. Chrupiące z zewnątrz, mięciutkie w środku. Twoje dziecko pokocha ten smak. Świetne na mały głód, na podwieczorek czy kolację. Super opcja do spakowania na piknik czy na drugie śniadanie do szkoły. A przy okazji możecie ćwiczyć podczas jedzenia buzię. 😉 Czego potrzebujesz? 🥦1 mały brokuł 🥦1 średni ziemniak 🥦⅓ szklanki bułki tartej 🥦¼ szklanki tartego sera, np. gouda 🥦¼ szklanki tartego parmezanu 🥦2-3 gałązki koperku 🥦1 jajko 🥦½ łyżeczki słodkiej papryki w proszku 🥦½ łyżeczki suszonego czosnku 🥦szczypta gałki muszkatołowej 🥦oliwa do pieczenia Do dzieła! 💪 👉 Do dużego garnka przełóż brokuł, zalej wodą i gotuj przez 10 minut. Odetnij grubą łodygę i drobno posiekaj różyczki. Przesyp do miski. Ziemniaka obierz i zetrzyj na małych oczkach. Dodaj do brokuła. Wsyp goudę, parmezan, bułkę tartą, dodaj jajko, posiekany drobno koperek i przyprawy. Wymieszaj. Nabieraj farsz w dłonie i formuj grube kluseczki długości ok. 5 cm. Układaj na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Spryskaj niewielką ilością oliwy. Wstaw do piekarnika nagrzanego na 180°C z termoobiegiem. Piecz przez 25 minut na środkowym poziomie. Możesz je podać z jogurtem naturalnym do maczania. ℹ️ Ten przepis pochodzi z naszego e-booka „Na przekąskę”, który wraz z 58 innymi e-bookami możecie kupić w atrakcyjnej cenie. To prawdziwy pomocnik rodzica, nauczyciela i terapeuty.🙂 Link dp paczki z edu-nadzedziami jest w naszym bio🙂 . . #macierzyństwo #rodzicielstwo #rodzic #wsparcierodziców [reklama]](/video/cover/7423299188705758486.webp)
