pana, sufro de tendinitis fortalece y estira bien, ojo con los cambios de ritmo y bajar escaleras, el anillo subrotuliano es mucho mejor!
debes ponerlo sobre el tendón para evitar que el tendón tenga toda la carga del peso y los cambios de ritmo
2025-10-28 04:19:27
50
Oscar :
Jm con comprension…. 😓😓😓
2025-10-28 05:54:50
37
j-carlos :
que usas para grabar jugando ? gracias
2025-10-28 17:32:20
3
cr1st14n :
también sirve para ponerla arribita de la rodilla tengo dolor en ese lado 😔
2025-10-28 03:22:55
4
Deko :
Esa última asistencia Bof
2025-10-28 01:14:08
1
Anderson Lugo :
mejor hacer fisioterapia y fortalecimiento de los grupos musculares implicados. eso solo sirve de placebo. no hace nada
2025-10-29 17:58:00
6
santiago galeano :
El uso principal de ese producto es para las personas que tienen osgood schlatter, por la protuberancia que sale en esa zona de la rodilla, que de estabilidad y soporte, jummmmmm difícil bro
2025-10-29 01:00:36
5
Juan Camilo :
Bro como recomendación no la uses jajaja, mejor buscar otra opción de rodillera. Genera inestabilidad y sobrecarga en la rodilla. Por experiencia la use, y ahora llevo 7 meses de operado desde la ruptura de LCA. Saludos
2025-10-29 17:55:16
1
𝓡𝓞𝓛𝓘𝓣𝓞 🔥 :
Si me saque la rótula me sirve Bro ?
2025-10-28 04:59:53
1
𝑺. :
o sea eres derecho y la pones en la izquierda? (por el punto de apoyo) verdad?
2025-10-28 01:56:12
1
Sebastian :
A mi me paso lo mismo descubri que era tendiditis rotuliana lo que me dijo la fisioterapeuta es que lo mejor es darle descanso, terapia y ejercicios isometricos igual bro debes cuidarte 👍
2025-10-28 05:42:31
2
𝒹𝒾𝓁𝒶𝓃𝓈⚡👻 :
Bofffffffffffffffff que bien juegas
2025-10-28 00:54:38
1
enriquealvarez814 :
cuanto le costó??
2025-10-28 18:01:10
1
:
en cuantos días te llegó bro?
2025-10-29 00:55:35
0
C⚡️ :
Y no sentiste que se te saliera la rodilla o algo así ?
2025-10-28 18:43:53
4
Lel :
le preguntaste al final si te comprendió....?
2025-11-30 13:31:20
2
Ariel Kalinoff :
ayer fui a jugar a la pelota y volví loco del dolor debajo de la rodilla y hoy me sale este video
2025-11-07 12:44:08
1
Manuel Castillo :
Da seguridad?
2025-11-27 16:12:42
0
Daniel Posada :
Por favor compartes el enlace 🙏🏻
2025-10-28 12:31:32
0
J :
Cómo grabas ?
2026-04-15 02:31:51
0
Dxnixlitx :
Esa primera emotiza JAJAJAJAJAJ
2025-12-02 13:05:31
0
jhonatan lopez garcia :
La usas debajo de la rodilla ?
2026-02-28 22:20:51
0
ro :
no es una menisquera?
2025-12-01 23:24:25
0
Michael tamayo :
Va en toda la parte del tendon entre el borde inferior de la rotula y la tibia, puede molestar la flexion asi que normalmente se pone mas cerca a la tibia, sirve para estabilizar la rotula y manejar mejor la tension en el tendon, sirve para patologias como osgood y tendinopatias rotulianas o casos de condromalacia
2025-11-26 15:13:33
1
To see more videos from user @_aguigol, please go to the Tikwm
homepage.