@henny0325: 누워서도 운동이 된다고‼️ 누워서 시리즈 8탄 3분 리얼타임 영상 따라하면 땀 송글송글 나고 다음날 뻐근한 전신 타바타 8탄🔥 늘 그렇듯 가볍게 할 수 있게 쉬운동작으로 시작해 뒤로갈수록 꽤 힘이드는 그러나 이제 그만두긴 아깝게 ㅋㅋㅋ 6동작 구성했어요 첫주는 1세트 다음주는 2세트 점점 늘려보세요. 10탄까지 원하시나요? 댓글에 알려주세요🫶 곧 10탄이다 ㅋㅋㅋ 도대체 언제까지 누워서 운동할건가.... 🤣ㅋㅋㅋ #홈트레이닝 #홈트 #다이어트 #운동하는여자 #전신운동