@trongthuyday: Tập 10: 30 tủi tập chơi bóng chuyền. Tập luyện mãi mà không bật cao được nản quá mọi người ạ, ngày nào cũng tập luyện mà hình như mịnh cảm thấy bật thấp đi. Có ai giốn như mình ko ạ #bóngchuyền #yeubongchuyen #đammebongchuyen #yeuthethao
Ngoài 30 rồi thì bên kia sườn dốc rồi bạn ơi. Chủ yếu tập lấy sk thôi chứ k tập để hơn thua đc nữa đâu.🤣
2025-10-29 08:38:38
25
Văn Phi :
tui chơi hồi 17 tuổi giờ gần 33 rồi ở xóm nghĩ hết con mình tui chơi và thoi
2025-10-29 06:47:40
5
Đức Vũ :
Chịu ông đấy. 🤣🤣🤣. Trk tôi cug nvay nhug h bận bế con r
2025-10-30 11:59:42
1
Nam🫡🇻🇳 :
Mới tập nhảy nhiều căng cơ .
2025-11-10 00:45:46
1
Cao Hoàng Hiệp :
Sức bật của bác còn hơn thế video trên bác bị hạn chế do dôi dày bác có thể thay đôi dày vừa chân hân hoặc bỏ dày ra bác bật lại tầm đấy xem 🥰
2025-11-02 01:14:36
1
Giang lao cua :
bạn ở đâu vậy
2025-10-30 14:00:06
1
ᥫᩣ𝓝𝓰ọ𝓬 𝓑ă𝓷𝓰🇻🇳ᵛᶰシ :
bật được nửa sức, nếu bật hết sức thì cao hơn r tác giả
2025-10-30 12:35:51
1
vuvuvu112233 :
tập bật tại chỗ trc . rồi hãy tập vào đà
2025-10-31 09:08:30
1
Thuy Vu :
a cao 1m75 a đánh bóng chuyền gần chục năm rồi mà đội toàn cho a bắt bước 1 a hỏi tại sao vậy mn nói cao 1m75 mà sức bật đc có 180 thì chỉ bắt bước 1 thôi😂
2025-11-06 11:48:05
2
Nhật94 :
Có tuổi rồi tập nhẹ nhàng rèn luyện sức khoẻ thôi phải học cách bước chân nựa mới bật cao duok
2025-11-08 03:57:15
1
Gỏi cá khô :
cố lên em zai.cuối năm lấy giải nào
2025-11-16 02:09:59
1
Phạm Vóc 💗 :
Có phải là cháu ko Thuỳ ơi???
2025-11-06 07:57:50
1
TRƯỜNG :
2m9 m65 nhìn m80 tập:(
2025-11-17 10:04:03
1
quý ông bảnh tỏn :
anh nghỉ ngơi 1-2 bữa phục hồi cơ ch ấy
2025-11-02 15:55:04
1
Khlah :
Tầm bật cao là bao nhiêu z anh
2025-11-19 06:01:19
1
Dỹ Tony🐊✈️ :
em cx vay á tập mãi mà ko lên nổi 😞😞
2025-11-02 07:06:13
1
Thắng Hủ Tiếu Hàn Dương :
Ngoài 30 thì thôi tốt nhất chơi lấy sk thôi rán quá thì sau này già khổ lắm
2025-11-01 04:01:24
1
xa___anh. :
Hay là mấy ae làm cái nhóm trên 30+ đánh bóng khắp vn nhỉ kk
2025-10-31 05:06:25
1
𝓣𝓲𝓮̂́𝓷 𝓴𝓱𝓸̂𝓷𝓰 𝓰𝓸̛̀ :
32t cũng lai rai 😂 1m72 nhưng lúc trc bật dc 3m10
2025-10-29 12:39:56
1
Phan Thắng :
quả bóng treo cao bn đó em
2025-11-03 05:07:33
1
Lưu Phi Quyền :
30 rồi thì tập gì bóng chuyền nữa . Nhảy nhiều hại đầu gối lắm
2025-10-30 11:31:08
2
Truong Pham cửahàngđồdadụng :
đế mềm quá cũng ảnh hưởng đến sức bật
2025-11-02 11:26:04
1
Phạm Nhật :
Tập thì tập chân cho khoẻ mới có độ bật chứ.
2025-11-01 12:57:50
1
Hoàng Minh Hiếu :
a nhảy đó là mốc bnhieu rồi a
2025-10-29 08:53:34
1
Anh Gáp Bơ 71 :
bạn bật k cao k phải do bạn..do cấu trúc bàn chân dẹp nên khả năng bật của bạn sẽ hạn chế..
2025-10-29 02:38:20
1
To see more videos from user @trongthuyday, please go to the Tikwm
homepage.