@lilioverthemoon: “Do not take things personally.” เอาจริงๆมันไม่ง่ายเลยนะ โดยเฉพาะกับคนที่ sentisive คิดเยอะ และมักโทษตัวเองอยู่เสมอแบบเรา เราเข้าใจดีว่าเวลามีใครพูดไม่ดีกับเรา หรือทำให้เรารู้สึกแย่ เรามักจะคิดว่าเราไปทำอะไรผิดหรือเปล่า? “เขาไม่ชอบเราหรือเปล่า?” But the truth is ส่วนใหญ่แล้ว สิ่งที่คนอื่นทำ มันสะท้อน ‘เขา’ มากกว่า ‘เรา’ บางคนพูดแรงเพราะเขาเหนื่อย บางคนหายไป เพราะเขายังไม่พร้อม และmost of the time มันไม่ได้เกี่ยวกับเราสักนิดเลย เราควบคุมสิ่งที่คนอื่นรู้สึกกับเราไม่ได้ แต่เราควบคุมได้ว่าเราจะ ไม่ให้สิ่งนั้นมาทำร้ายใจเราอีก เพราะ at the end… เราไม่ได้ต้องเข้าใจทุกคน แค่เข้าใจตัวเอง และรู้ว่าเรามีคุณค่าในแบบของเราก็พอแล้ว 🤍 let it go. not everything deserves your energy. protect your peace. 🌙✨💘 #Mindset #SelfImprovement #พัฒนาตัวเอง #selflove #podcast