@somosdecanela: Cada día, el #café es el compañero fiel mañanero de un montón de gente. Si tú eres una de esas personas y te estás suplementando, esta información te va a interesar. Las moléculas del café se unen a las de minerales como el #hierro, #magnesio o #zinc, procedentes de los alimentos o tus #sumplementos, y hacen que no se absorban en tu #intestino. Básicamente: estás perdiendo dinero. Por eso, reducir el número de veces que lo tomas al día o elegir de forma inteligente CÓMO hacerlo será el hack que necesitas para #absorber de forma correcta los #minerales que tu cuerpo necesita 🤙🏻.

Tus hierbas de confi

Open In TikTok:

Region: ES

Wednesday 29 October 2025 09:01:00 GMT