♥️TỚI GIỜ HỌC TIẾP NÈ BÀ CON (Mình cũng chỉ lấy tài liệu đã học/đọc và hình ảnh trên app rồi viết lại cho dễ nhớ nên mình kg bán file gì đâu ạ , ai thấy dễ học thì mình gữi file PDF cho mng nhé , hỗ trợ nhau thén kiều🫶🏿) 1️⃣ Nhóm cơ gấp vùng cánh tay •Là nhóm cơ giúp thực hiện các động tác thường xuyên nhất của chi trên. •Giúp nâng, cầm, kéo, ôm, mang vật — hầu như mọi sinh hoạt đều cần đến. •Trong thể thao (gym, bơi, bóng rổ, võ thuật…) nhóm cơ này quyết định sức mạnh phần tay trước. 2️⃣ Nhóm cơ duỗi vùng cánh tay •Là nhóm cơ đối kháng với cơ gấp, giúp cân bằng chuyển động của tay. •Giúp thực hiện các động tác đẩy, chống, ném, bơi, leo trèo. •Khi nhóm cơ này khỏe → tay thẳng vững, lực đẩy mạnh, giảm nguy cơ chấn thương khuỷu. ✏️ Nhóm cơ gấp giúp co tay – kéo vật, ✏️Nhóm cơ duỗi giúp duỗi tay – đẩy vật. Hai nhóm phối hợp hài hòa giúp tay vận động linh hoạt, mạnh mẽ và chính xác – đóng vai trò thiết yếu trong lao động, thể thao và sinh hoạt hằng ngày.🦴 #hocycogivui🧑🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️💙 #vatlytrilieu #humananatomy #collanote #pt #bicepsbrachii #tricepsbrachii #hoccungtiktok - @vnb26695