bapakmajapahit_
Region: ID
Thursday 30 October 2025 09:35:55 GMT
1561459
86530
629
3894
Music
Download
Comments
itss moonlight :
bapak minta saran dong saya sudah 3 bulan gym tapi back malah gini🗿
2025-11-02 08:15:55
651
𝔊ℌ𝔒𝔖𝔗 :
4 hari bisa ada perubahan tidak?
2025-11-12 05:23:26
49
farel ank baik :
pak saya kalau main back itu kenapa kaki saya yang gak sanggup pak?
2025-10-30 10:00:52
9
Naylaa :
baru seminggu ini bg,workout di rumah😅
2026-06-03 13:04:21
1
Anala :
serius nanya ini mah pemula saya, jadwal kaya gini gpp gasih gabungan nya mohon di koreksi? makasih
2025-10-30 11:31:32
11
_gianantha :
teman teman semua, ini lebar sebelah gak sih?? kok kaya iya ya :(
2026-05-01 02:35:15
2
🐗⛓️ :
ijin bertanya cara nebelin back itu gimana ya masih pemula🙏🏻
2025-12-03 23:15:32
50
zamani Ibrahim :
bang ini nebelin apa nglebarin si.?
2025-11-05 15:15:22
13
bhenaya zayn :
mohon koreksi puh🙏
2025-12-10 07:54:11
1
Willl :
Mudah dipahami. Thangkyou bapaa🍀☘
2025-10-30 09:42:33
101
K. :
pak kok saya yg pegel dibiceps nya,Diback ga kerasa
2026-05-05 13:32:26
0
Iky :
bapak kalo yang sakit kaki, apakah tumpuhan kaki nya kurang kuat, atau salah dalam mengayun barbelnya?
2025-10-30 11:35:31
5
44444 :
Penjelasan yang kaya gini yang bagus, tidak merasa menggurui dan tidak merasa benar sendiri, tapi membimbing dengan ilmu. Thanks for the explanation, sir
2025-11-04 11:42:47
8
Lexas. :
3 gerakan itu bisa buat latih back kan?
2026-05-07 11:00:02
1
abass g ganteng :
ok 💯
2025-12-08 06:10:30
1
bugis :
salam bapak patih🔥
2025-11-01 14:15:00
1
ㅤㅤㅤㅤ :
thanks ilmunya
2025-10-30 16:24:47
2
Jek :
mantap ilmu baru pak 🔥
2025-10-30 09:43:10
2
Rengga80 :
Terimakasih bapak, ilmunya sangat bermanfaat
2025-11-21 14:05:29
1
salmanalfarizky14 :
biar kuat angkat beban harus gimana bang, apakah dari makanan juga
2025-11-28 04:43:14
1
cobainaje :
mantap pak, mudah dipahami
2025-10-31 04:07:39
1
j4cksonnn :
pak kenapa saya pas barbel row pasti agak pusing + mual ya?, terus kadang juga penglihatan kek tiba" gelap gitu🙏
2025-10-30 13:07:00
0
pnjlbln1 :
bang gw rowing pake ember di kasih air ( sekitar 3-5kg) boleh kh
2026-01-20 15:16:36
0
Prince R :
barbel row Ama Rowing tuh beda atau sama si 🗿
2025-10-31 05:28:45
0
L :
terimakasih pencerahannya pak🔥🔥
2025-10-30 14:15:18
1
To see more videos from user @bapakmajapahit_, please go to the Tikwm
homepage.
