1 ngày 4 5 chai nước ấm ngâm chút hạt chia. uống giảm cân. k biết đúng hay sai nữa.
2026-04-03 08:29:02
8
Dona Christian :
Rửa hạt chia???
2025-11-01 14:46:24
181
???❤️🩹🐸¿¿¿ :
thôi bỏ họng nhai cho nhanh
2025-11-01 05:22:59
749
mit 2020@ :
hạt bé tí sao rửa ta 😅
2025-11-01 22:45:09
221
tran tran :
Uống 2 tuần liên tục giảm 3kg sắp thành bộ xương rồi 😅😂
2025-11-22 04:48:20
31
Hồng Xuân :
Có chị nào giống em không ạh. Ngâm nước lạnh, khuấy đều, cho vào tủ lạnh để qua đêm. Rồi uống thôi😁
2025-11-07 05:49:37
37
Vân Dung :
Ngon lắm, từ ngày chữa khỏi sẹo rỗ mình hay uống tuần 3-4 lần đẹp da còn đẹp dáng, tốt cho sk nữa
2025-11-04 02:26:27
34
Anh...Thư :
ủa mình có rửa qua và cũng nhâm = nước âm 30p nếu vội chưa kịp uống thì có khi cả tiếng sau mình mới uống nhưng khi uống mình có cho sữa k đường hoặc sữa chua để uống có cảm giác ngon miệng hơn á...k ngâm mới sữa chắc k áo nhỉ mình uống cùng chứ k ngâm
2025-11-02 08:13:17
6
Mẹ Sóc ❤️ :
Ưi t toàn cho hạt chia yến mạch xong cho sữa chua sữa tươi để qua đêm sáng ra ăn ấy đúng hay hay add
2025-11-02 07:13:19
8
minh nhật đến rồi ⋆˚✿˖° :
Đố má rửa được luôn 🙂
2025-11-02 06:30:43
57
Sói buồn ngủ_💤 :
hong tui uống hạt é :))
2025-11-01 11:14:57
0
melbel😓 :
AI
2025-11-01 00:44:46
6
honghoa120778 :
ngâm xong k vớt đc, tôi cũng muốn rửa, rửa xong k chắt nước ra đc, kết quả thành phải uống cả nước lạnh đó luôn 🤣🤣
2025-11-02 11:00:26
7
Phương Trần75210 :
Uống kiểu gì để ko giảm cân vậy các bạn
2026-07-29 12:58:18
1
Giáo Ball :
hy vọng nói về Hạt É Việt Nam đi ạ
Hạt é dinh dưỡng ko hề thua kém từ nhiều thập kỷ qua...khi Không Hạt Chia vào VN ...mọi người quên hẳn Hạt É
2025-11-02 09:50:06
9
Bright Kéo Rank :
Chèn ơi nghe rửa hạt chia, cũng ngựa ngựa rửa thử :)) xong không biết nên ngồi nhặt từng hạt để làm bước tiếp theo hay nghỉ uống :))
2026-01-24 05:54:39
5
Khắn :
ủa t tưởng phải rửa bằng nước xả vải vs nước giặc😔😔
2025-11-01 01:59:03
28
💤.hna :
chả sao đâu cm ơi=), chỉ vài phần đúng thôi, như uống với sữa là k đúng, xem cũng phải chọn lọc nhé
2025-12-15 14:35:04
1
🐶✨ :
ê t toàn bỏ nc vô r uốg luôn
2025-11-01 06:26:13
7
Chi Chi ở Hàn🇰🇷🇻🇳 :
Vậy ngâm với sữa tươi không được ạ😳 vậy ngâm nước r muốn uống với sữa thì sao ta? Vậy dổ sữa vs sữa chua vào nước luôn hả mn😂
2026-02-02 17:14:22
1
Tuyết Mận :
V cho m hỏi mình muốn uống hạt chia với sữa tươi thì s ngâm qua nuowc ấm dc
2025-11-02 06:32:13
2
trangthu9551 :
Rửa hạ chia ntn vậy bạn ơi? Mình rửa nhưng ko được nó nở ra rất bí
2025-12-29 12:39:23
0
Cậu Ba....@ :
cứ hạt é mà dùng, vừa ngon vừa rẻ, mà vi chất cũng xem xem nhau, mắc gì phải có chút ngoại lai mới chịu!?
2025-12-04 04:39:51
2
Thoáng :
làm sau rửa
2025-11-02 01:31:56
0
cÔ đỘc :
có tác dụng gì ạ
2025-11-12 11:06:24
1
To see more videos from user @lantoasuckhoe, please go to the Tikwm
homepage.