@renatalopes.br: Vem aprender Cupom de desconto: RENATA10 Como fazer com segurança: 1. Ferva 1 litro de água 2. Adicione 1 colher de sopa de cada erva. 3. Espere uns 40 segundos para reduzir o vapor muito quente. 4. Coloque o rosto a cerca de 30-40 cm da bacia, cubra a cabeça com uma toalha e inala por 5 a 10 minutos. 5. Evite abrir os olhos durante a vaporização, pois o mentol pode irritá-los. Colocar sal na inalação é bom porque: Deixa a água mais parecida com os fluidos do corpo (não irrita o nariz). • Afina o muco, facilitando a respiração. • Ajuda a reduzir inflamação e germes. * Use meia colher de chá de sal por litro de água quente na vaporização. #cha #plantasmedicinais

Renata Lopes

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Friday 31 October 2025 11:14:07 GMT